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にらともやしの肉炒め
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にらともやしの肉炒め-レシピのメイン写真

にらともやしの肉炒め

このこつちのこ
このこつちのこ @cook_40195647

強火で手早く簡単に!
このレシピの生い立ち
疲れた日に突然食べたくなったので、http://matome.naver.jp/odai/2137893648754683801を参考につくってみました。
簡単でとってもおいしくできます。

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材料

1人分
  • 豚肉(こま切れ) 適量
  • ニラ 半束
  • もやし 一袋
  • ごま油 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    もやしは軽く水洗い、にらも軽く洗って一口大に切ります。
    豚肉は脂身と赤身にわけます。包丁を使わなくてもいいです。

  2. 2

    まず、豚肉の脂身をごま油で炒めます。だいたい炒め終わったら、赤身を投入し、色づくまで炒めます。

  3. 3

    次にもやしをいれて、少し透明になるまで炒めます。
    色がかわってきたら、にらをいれ、塩コショウで味付けします。

  4. 4

    ふたをして少し待ち、水分がとんだらごま油を回し入れ炒めたらできあがりです。味が足りなければ塩コショウを足して下さい。

コツ・ポイント

火力は強火で、ささっと材料を炒めるのが大事です!

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このこつちのこ
このこつちのこ @cook_40195647
2014/03/16 13:24に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ニラ 豚肉 もやし こま切れ

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