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じゃがいものおかか煮っころがし
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じゃがいものおかか煮っころがし-レシピのメイン写真

じゃがいものおかか煮っころがし

パイナ
パイナ @cook_40051722

レンジで下処理するので早く煮あがります。あっさり味でもゴマ油&かつお節でいい味です。
このレシピの生い立ち
我が家で作るじゃがいもの煮っ転がしの味です。
ごま油とかつお節で少しの調味料でもばっちり味がします。お弁当にもお勧めです。

レンジで下処理するので早く煮あがります。あっさり味でもゴマ油&かつお節でいい味です。
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ごま油とかつお節で少しの調味料でもばっちり味がします。お弁当にもお勧めです。

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じゃがいものおかか煮っころがし

パイナ
パイナ @cook_40051722

レンジで下処理するので早く煮あがります。あっさり味でもゴマ油&かつお節でいい味です。
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我が家で作るじゃがいもの煮っ転がしの味です。
ごま油とかつお節で少しの調味料でもばっちり味がします。お弁当にもお勧めです。

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材料

4人分
  • じゃがいも(中) 3個(約400g)
  •  砂糖 大1
  •  みりん 大1
  •  しょうゆ 大1.5
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは一口大に切って水にさらした後、レンジでチン(500W 2分+2分 途中でかき混ぜます)

    • じゃがいものおかか煮っころがし作り方1写真
  2. 2

    鍋にごま油を少々いれてじゃがいもを炒めます。中火

    • じゃがいものおかか煮っころがし作り方2写真
  3. 3

    油が全体に回ったら、調味料を入れて、ひたひたになるまで水を入れます。 
    (コツ・ポイント参照)

    • じゃがいものおかか煮っころがし作り方3写真
  4. 4

    落し蓋をして中火で約15分
    途中何度かひっくり返してね。

    • じゃがいものおかか煮っころがし作り方4写真
  5. 5

    煮汁がほとんどなくなり、柔らかく煮れたらごま油(少々)を回しかけ煮汁をに飛ばします。

    • じゃがいものおかか煮っころがし作り方5写真
  6. 6

    最後に
    かつお節をかければ完成です。

コツ・ポイント

新ジャガは皮つきでもOKです。
レンジで下処理してるので、手順3の水は少な目にしても大丈夫です。

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パイナ
パイナ @cook_40051722
2012/07/11 08:09に公開
関西パンヲタ同盟のパイナです。 どうぞよろしく~
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このレシピのキーワード

にっころがし じゃがいも

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