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BBQ風、簡単グリル
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BBQ風、簡単グリル-レシピのメイン写真

BBQ風、簡単グリル

ダイスケ0605
ダイスケ0605 @cook_40122878

バーベキューセットがなくても、魚焼きグリルやオーブンを使って簡単に焼けて、プチバーベーキュー気分。
このレシピの生い立ち
アメリカに住んでいたときに、料理好きのアメリカ人の友達が、バーベーキューの前夜から肉や野菜を漬け込んでいたのを真似してみました。
バーベーキューセットはないので、手近な魚焼きグリルやオーブンで焼きました。

バーベキューセットがなくても、魚焼きグリルやオーブンを使って簡単に焼けて、プチバーベーキュー気分。
このレシピの生い立ち
アメリカに住んでいたときに、料理好きのアメリカ人の友達が、バーベーキューの前夜から肉や野菜を漬け込んでいたのを真似してみました。
バーベーキューセットはないので、手近な魚焼きグリルやオーブンで焼きました。

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BBQ風、簡単グリル

ダイスケ0605
ダイスケ0605 @cook_40122878

バーベキューセットがなくても、魚焼きグリルやオーブンを使って簡単に焼けて、プチバーベーキュー気分。
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アメリカに住んでいたときに、料理好きのアメリカ人の友達が、バーベーキューの前夜から肉や野菜を漬け込んでいたのを真似してみました。
バーベーキューセットはないので、手近な魚焼きグリルやオーブンで焼きました。

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アメリカに住んでいたときに、料理好きのアメリカ人の友達が、バーベーキューの前夜から肉や野菜を漬け込んでいたのを真似してみました。
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材料

4人分
  1. 豚肉 400g
  2. パプリカ(赤) 1個
  3. パプリカ(黄) 1個
  4. ズッキーニ 1個
  5. 玉ねぎ 1個
  6. *塩またはガーリックソルト 適宜
  7. *ローズマリー 2〜3茎
  8. *オリーブオイル 大さじ2〜3
  9. *オレガノ 小さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    豚肉に軽く塩を振りかけ、摺り込む。ローズマリー1茎をむしってふりかけ、ラップでくるんで、2〜3時間冷蔵庫で寝かす。

  2. 2

    野菜を切る。
    玉ねぎは、繊維に垂直に輪切り。ズッキーニは縦にスライス。パプリカは大きさに合わせて縦に4〜8等分。

  3. 3

    ポリの保存袋にオレガノ、塩、オリーブオイルを入れて軽く混ぜ、切った野菜を入れる。

  4. 4

    まんべんなく漬かるように、野菜がつぶれない程度に軽く袋の上からもみ、2〜3時間冷蔵庫で寝かす。

  5. 5

    魚焼きグリルまたはグリル用の網をのせた天板に、漬け込んだ肉、野菜を並べ、肉の上に残ったローズマリーを茎ごとのせ、焼く。

  6. 6

    焦げ目が着いて来たら、裏返して焼く。

コツ・ポイント

肉や魚は、生姜醤油やニンニク醤油につけ込んで焼いても美味しい。

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ダイスケ0605
ダイスケ0605 @cook_40122878
2014/02/07 00:33に公開
酒好きでパーティー好きです。若い頃は、まさか自分が料理好きになるとは想像もしていませんでした。たまたま海外に住む機会があり、パーティに友だちを招待するにはつまみがなくちゃ!と料理を始めて以来、料理好きに大変身〜ダイスケは、アメリカから一緒に帰国して、14歳でお星様になるまでホームパーティのホストを務めてくれたプロフィール写真の息子の名前です。
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