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レンズ豆のカレークリームパスタ
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レンズ豆のカレークリームパスタ-レシピのメイン写真

レンズ豆のカレークリームパスタ

まよい寝子
まよい寝子 @cook_40162009

コクがあり、スパイシーなカレークリームパスタです。
このレシピの生い立ち
お店で食べたカレークリームのアレンジです。

コクがあり、スパイシーなカレークリームパスタです。
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レンズ豆のカレークリームパスタ

まよい寝子
まよい寝子 @cook_40162009

コクがあり、スパイシーなカレークリームパスタです。
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材料

2人分
  • オリーブオイル 適量
  • 唐辛子 2本
  • にんにく 1片
  • 挽肉 100g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • レンズ豆 大さじ1.5
  • 牛乳 200cc
  • 生クリーム 200cc
  • パスタ 180g
  • カレー粉 小さじ2
  • コリアンダーシード 小さじ1/2
  • クミンシード 小さじ1/2
  • 塩 3つまみ
  • こしょう 適量
  • パクチー 適量
  • ガラムマサラ ひとふり
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作り方

  1. 1

    レンズ豆豆は水で洗っておきます。クリームを煮詰める間に火が通るので下ゆでは不要です。

  2. 2

    フライパンにスライスしたにんにく、オリーブオイルを入れ、ごく弱火で15分ゆっくりとキツネ色になるまで加熱します。

  3. 3

    唐辛子、クミンシード、コリアンダーシードを入れ香りが出て来るまで弱火にかけます。

  4. 4

    玉ねぎを入れ中弱火で5分ほど加熱します。

  5. 5

    挽肉、レンズ豆、カレー粉、塩、胡椒をいれ中火で肉に火が通るまで加熱します。

    • レンズ豆のカレークリームパスタ作り方5写真
  6. 6

    牛乳、生クリームを入れ、中弱火でだいたい20分くらい煮詰めます。煮詰めが甘いとコクが出ません。

    • レンズ豆のカレークリームパスタ作り方6写真
  7. 7

    鍋にたっぷりのお湯を沸かし、一握りの塩を入れます。

  8. 8

    たっぷりのお湯に、一握りの塩を入れ(お湯の1パーセント目安)、パスタを表示時間マイナス1分程度で茹でます。

  9. 9

    ソースに茹で汁おたま1.5杯くらいを様子を見ながら入れて混ぜます。煮詰め具合により、加減してください。

  10. 10

    ガラムマサラマサラを入れて混ぜます。

  11. 11

    パスタが茹で上がったらソースとからめ、上にパクチーを乗せて完成です。

コツ・ポイント

本当はひよこ豆を入れますが今回はレンズ豆です。
クミンシード、コリアンダーシード、ガラムマサラがなければカレー粉の量を増やしてください。
辛味をきかせてパクチーを乗せてどうぞ!

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まよい寝子
まよい寝子 @cook_40162009
2017/08/31 11:15に公開

このレシピのキーワード

ひき肉 パスタ 生クリーム にんにく 牛乳 カレー粉 クミン コリアンダー レンズ豆 玉ねぎ トウガラシ

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