作り方
- 1
お鍋に少量の水と枝豆トウモロコシを入れて、５分蒸し焼きにする
- 2
身をとって、卵とプロテインを入れて混ぜる
- 3
インダクションフライモード160℃にして、スプーンですくって揚げていく。
- 4
揚がったら、塩をつけて召し上がれ♡
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