もやしの中華風サラダ

もやしの中華風サラダ-レシピのメイン写真

もやしの中華風サラダ

りん0216 @cook_40154665

中華風サラダです。
ハムの代わりに、ササミでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
春雨の糖質が気になったので、もやしで作ってみました。お財布にも優しいです♪

中華風サラダです。
ハムの代わりに、ササミでも美味しいです。
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春雨の糖質が気になったので、もやしで作ってみました。お財布にも優しいです♪

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中華風サラダです。
ハムの代わりに、ササミでも美味しいです。
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春雨の糖質が気になったので、もやしで作ってみました。お財布にも優しいです♪

中華風サラダです。
ハムの代わりに、ササミでも美味しいです。
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春雨の糖質が気になったので、もやしで作ってみました。お財布にも優しいです♪

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材料

3人分位

もやし 1袋
きゅうり 1本
ハム 1パック
たまご 2個
Aかんたん酢大さじ2杯
砂糖大さじ1杯
中華スープの素小さじ1/2
ごま油大さじ1
醤油大さじ1.5

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作り方

1
もやしを水洗いして、ラップをかけてレンジ(600W)で3分加熱
2
きゅうりは薄くスライスして、塩(分量外)をかけてしばらく置いておく
3
卵は、炒り卵にします。
4
ハムは、細切りにします。
5
調味料をすべて混ぜる
6
もやし、きゅうり(しっかり水気を絞る)、ハム、炒り卵の順に入れてよく混ぜる

コツ・ポイント

冷蔵庫で冷やしても美味しいです！

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りん0216

りん0216 @cook_40154665

2017/06/14 10:51に公開

旦那と娘と3人暮らし。適当クッキングです。

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このレシピのキーワード

サラダもやしキュウリハム卵

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