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五目炊き込みごはん
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五目炊き込みごはん-レシピのメイン写真

五目炊き込みごはん

はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247

鶏五目ご飯。
このレシピの生い立ち
炊き込みごはんの王道。少し手間ですが、間違い無く美味しいレシピです。うちでは皮を取った鶏胸肉を使います。

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材料

4人分
  • 米(うるち米) 1.5カップ
  • もち米 0.5カップ
  • 鶏肉 120g
  • こんにゃく 60g
  • 人参 60g
  • 椎茸 40g
  • ごぼう 60g
  • 油揚げ 1枚
  • ごま油 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ4
  • 酒 大さじ1+1
  • 醤油 大さじ1+2+1/2
  • 出汁 400ccくらい
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作り方

  1. 1

    人参は2〜3cm長の細切り。ごぼうは笹がき。椎茸はスライス。

  2. 2

    こんにゃくは下茹でし、人参くらいの大きさに刻む。油揚げは油抜きしてから、刻む。

  3. 3

    鶏肉は1cm角くらいに切る。ごま油で炒め、砂糖、酒大さじ1、醤油大さじ1をふる。ごぼう、こんにゃくを順に加えて炒める。

  4. 4

    3に酒大さじ1、人参、椎茸、油揚げ、醤油大さじ2、出汁400ccを加えて、しばらく煮る。具と煮汁にわけて冷ます。

  5. 5

    米ともち米は洗い、吸水させる。ザルに上げて水を切る。

  6. 6

    炊飯器に米を入れ、2の目盛りの2〜3mm下まで煮汁を入れる。煮汁が足りなければ出汁を足す。米を平らにして具をのせる。

  7. 7

    混ぜずに普通に炊く。炊き上がったら、醤油大さじ1/2を加えてさっくりと混ぜ、少し蒸らす。

コツ・ポイント

炊き上がってから加える醤油が、味を引き締める。

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はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247
2014/02/16 00:46に公開

このレシピのキーワード

ご飯 鶏肉 ごぼう しいたけ にんじん こんにゃく もち米 酒 油揚げ 米

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