うんまぁ〜♡チキン♡ さっくー☆ @cook_40224960 小6が1人で作ったレシピ☆20分！このレシピの生い立ちムネ肉で簡単20分！ もっと読む 小6が1人で作ったレシピ☆20分！このレシピの生い立ちムネ肉で簡単20分！ もっと読む うんまぁ〜♡チキン♡ さっくー☆ @cook_40224960 小6が1人で作ったレシピ☆20分！このレシピの生い立ちムネ肉で簡単20分！ もっと読む 小6が1人で作ったレシピ☆20分！このレシピの生い立ちムネ肉で簡単20分！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 鶏ムネ肉 1枚 塩 適量 ブラックペッパー 適量 醤油 大匙2 蜂蜜 大匙1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を一枚をバランスよく半分に切る 2 ムネ肉に塩ブラックペッパーを振っておく。オリーブオイルを引いたフライパンで強火で皮がカリッとするまで焼く。 3 カリッと焼けたら裏返して肉に火が通るまで焼く。その間醤油と蜂蜜をよく混ぜておく。焼けたらお皿に並べてソースをかける 4 完成！うんまぁ〜♡ コツ・ポイント カリッと焼いた方が美味！ちなみに私は16分で作りました笑 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19720226 コピーしました！ さっくー☆ @cook_40224960 2013/11/27 10:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ 牛乳、卵要らず！カリふわハンバーグ おでん出汁から作った最高のトマトリゾット レリッシュとツナマヨのトーストサンド サラダチャーハン 倍増カレー●チキンブロッコリーカレー 長いも＆きゅうりのコロコロ梅ぽんおつまみ 簡単こく旨♪粉ふきいも♪ 白菜とひき肉の重ね蒸し 長期保存OK！✴︎ 手作りゆず味噌 ✴︎ 簡単♪茄子１本で本格麻婆茄子 Kayla's easy fail proof fudge Hamburger soup ~ Mini Pecan Pie Bites~ VIDELIA SWEET VIDELIA Onion Patties(ez onion rings) 7-Up Pound Cake 豆腐入り肉団子の甘酢ソース 簡単♪手作りハニーコームバター風 ポリポリ♪にんにくきゅうり 豚なんこつの煮物(圧力鍋使用) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19720226
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