お酢で元気!!梅☆酢☆ベリ-ドリンク

pandasan33
pandasan33 @cook_40123301

お酢を飲みやすくしたドリンク(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
このレシピの生い立ち
お酢を1日大さじ1~2杯飲むといいらしいからという事と、新しい体重計買って...
体内年齢が悲劇的な数値になっていたので...出来そうな事からやっていこうと...(笑)

お酢で元気!!梅☆酢☆ベリ-ドリンク

お酢を飲みやすくしたドリンク(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
このレシピの生い立ち
お酢を1日大さじ1~2杯飲むといいらしいからという事と、新しい体重計買って...
体内年齢が悲劇的な数値になっていたので...出来そうな事からやっていこうと...(笑)

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材料

1日分
  1. 15~30ml
  2. 梅酒 10~20ml
  3. ウォルデンファ-ムスのブル-ベリ-ソ-ス 10~20ml
  4. オリゴ糖 3~10g
  5. 水or炭酸水 150〜400ml

作り方

  1. 1

    シェーカーに全部入れて蓋を閉めてよく振る。

  2. 2

    炭酸水の場合は大きめのコップに材料を入れ、マドラー(箸)などでかき混ぜる。

  3. 3

    量が多い場合は半量で作ってください。

  4. 4

    水or炭酸水はお好みの量で❤

コツ・ポイント

特にないです。
画像は酢30梅酒20オリゴ糖9ブル-ベリ-ソ-ス20水350で作ってます\( ´ω` )/約50kcalデス

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