お酢で元気!!梅☆酢☆ﾍﾞﾘ-ﾄﾞﾘﾝｸ

お酢で元気!!梅☆酢☆ﾍﾞﾘ-ﾄﾞﾘﾝｸ-レシピのメイン写真

お酢で元気!!梅☆酢☆ﾍﾞﾘ-ﾄﾞﾘﾝｸ

pandasan33 @cook_40123301

お酢を飲みやすくしたドリンク(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
このレシピの生い立ち
お酢を１日大さじ1～2杯飲むといいらしいからという事と、新しい体重計買って...
体内年齢が悲劇的な数値になっていたので...出来そうな事からやっていこうと...（笑）

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お酢を飲みやすくしたドリンク(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
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体内年齢が悲劇的な数値になっていたので...出来そうな事からやっていこうと...（笑）

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材料

１日分

酢 15～30ml
梅酒 10～20ml
ｳｫﾙﾃﾞﾝﾌｧ-ﾑｽのﾌﾞﾙ-ﾍﾞﾘ-ｿ-ｽ 10～20ml
オリゴ糖 3～10ｇ
水or炭酸水 150〜400ml

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作り方

1

シェーカーに全部入れて蓋を閉めてよく振る。
2

炭酸水の場合は大きめのコップに材料を入れ、マドラー(箸)などでかき混ぜる。
3

量が多い場合は半量で作ってください。
4

水or炭酸水はお好みの量で❤

コツ・ポイント

特にないです。
画像は酢30梅酒20オリゴ糖9ﾌﾞﾙ-ﾍﾞﾘ-ｿ-ｽ20水350で作ってます\( ´ω` )/約50kcalﾃﾞｽ

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pandasan33 @cook_40123301

2016/03/13 13:05に公開

中学生と小学生のﾏﾏをしています(･∀･)

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サイダー梅酒

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