卵に味塩と味の素を入れて、味付けして混ぜる。

耐熱容器に卵を入れ様子を見ながらレンチン！1/3固まれば一度箸でちょこっと混ぜて、またレンチン！
お好みの硬さまで♡

その間にトーストも焼いてバターかマヨネーズを塗る。

キャベツは生でも少しレンチンしても♡
私は少しだけレンチンするのが好き！

後はトースト、キャベツ、卵の順に乗せてケチャップをかければ完成!!!!!