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つくれぽ
厚揚げとピーマンの塩昆布炒め
ジョングレ
@cook_40053103
2016/07/06 23:04
中央奥です！厚揚げが冷蔵庫にあったからお弁当に♪ボリューム嬉し♡
メルティローズ
@cook_40063043
2016/07/02 09:41
みなさん仰るように食べ応えありヘルシーなのが嬉♪安くでき美味^^
ジョングレ
@cook_40053103
2016/06/29 11:07
厚揚げでお腹いっぱい♡おひとりさまは簡単味付けのご馳走だらけよ♪
快くん
@cook_40044858
2016/06/21 23:37
塩昆布マジックにビックリ＾＾ごま油の風味もバッチリで美味♡
ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ
@cook_40055030
2016/05/23 22:50
赤緑両方ピーマンで♪厚揚げ使うお料理ヘルシーで大好き☆塩昆布で旨
けんたぼー
@cook_40592657
2015/10/31 03:50
簡単でお助けメニューですね
まるこ1007
@cook_40653133
2015/07/28 21:14
簡単に出来ていいですね。厚揚げでボリュームもあって美味しいです
そらてんママ
@cook_40043846
2015/07/01 00:03
冷凍厚揚げで。またまたお弁当にてお世話になりました。ごちそうさま
そらてんママ
@cook_40043846
2015/06/15 00:33
味付けの段階で昆布無いことに気づき、昆布茶でアレンジすみません。
のんのんSTELLA
@cook_40043549
2015/06/01 13:06
美味しい❤想像以上にツボなお味♬厚揚げ香ばしくお味しっかり旨々✿
光美ママ
@cook_40613764
2015/03/12 00:27
塩昆布で簡単に美味しい一品☆ごちそうさまです！
まあまま☆0403
@cook_40056364
2014/11/30 00:19
塩昆布凄しですね^^厚揚げでボリュームあり&ヘルシー調味♪感謝♡
masabagel
@cook_40161474
2014/09/21 13:16
また作りました(⌒▽⌒)明日のお弁当にも入れちゃいます！
せつみか
@sf0421
2014/09/10 21:54
ごま忘れすみません↓この組合せめちゃ②美味です！ご馳走様でした♡
masabagel
@cook_40161474
2014/08/14 21:00
塩昆布の旨味が厚揚げに染みて最高＼(^o^)／味見止まらんよ
どんぴんたん
@donpintan
2014/08/07 22:44
お弁当に作りました♪すぐ出来て美味しいおかずは助かります＾＾
みるっこbb
@cook_40656054
2014/07/07 08:56
いい味でしたぁ。厚揚げと塩昆布は相性ばつぐんなんですね！
雪乃麻子
@cook_40108106
2014/06/26 00:27
朝ご飯に美味しく頂きました。次は卵を入れてみたいです♪
そらてんママ
@cook_40043846
2014/06/23 00:16
厚手のお揚げでお弁当に。簡単にパパッとできて助かります。
k-おりん
@cook_40089181
2014/06/17 07:57
＋厚揚げは始めてでした。ボリュームが出ていいですね♪
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