k-おりん

レタス • ごま油 • レモン汁 • 塩 • 創味シャンタン • 黒胡椒 • 海苔

茹でうどん • 好きな野菜 • 卵 • キムチの素 • 味噌 • ごま油、水、塩コショウ

みょうが • おかか

デルモンテクッキングトマトソース • ひき肉 • 玉ねぎ • スパゲティ • とろけるチーズ • 塩、黒胡椒

長いも • めんつゆ • わさび

ブロッコリー • たまねぎ • 鶏がらスープの素 • 水 • 酒 • 塩

塩鮭 • ブロッコリー • しょうゆ • 塩

れんこん • 梅干 • サラダ油もしくはごま油 • 酢 • みりん • しょうゆ • 塩 • いりごま

香菜 • ザーサイ • ねぎ • ご飯