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金時豆と牛蒡のしぐれ煮
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金時豆と牛蒡のしぐれ煮-レシピのメイン写真

金時豆と牛蒡のしぐれ煮

まめたべまめた
まめたべまめた @cook_40054962

金時豆や牛肉、牛蒡の旨味が出ていて優しい味がほっとする一品です。

このレシピの生い立ち
コンソメの隠し味が祖母のしぐれ煮と知り、我が家ではブイヨンで作るようになりました。
覚え書きとして。

金時豆や牛肉、牛蒡の旨味が出ていて優しい味がほっとする一品です。

このレシピの生い立ち
コンソメの隠し味が祖母のしぐれ煮と知り、我が家ではブイヨンで作るようになりました。
覚え書きとして。

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金時豆と牛蒡のしぐれ煮

まめたべまめた
まめたべまめた @cook_40054962

金時豆や牛肉、牛蒡の旨味が出ていて優しい味がほっとする一品です。

このレシピの生い立ち
コンソメの隠し味が祖母のしぐれ煮と知り、我が家ではブイヨンで作るようになりました。
覚え書きとして。

金時豆や牛肉、牛蒡の旨味が出ていて優しい味がほっとする一品です。

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コンソメの隠し味が祖母のしぐれ煮と知り、我が家ではブイヨンで作るようになりました。
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材料

  • 牛蒡 2本
  • 金時豆(水煮) 200g
  • 牛肉(薄切り) 200g
  • ブイヨン 1個
  • ☆砂糖 小さじ山盛り2
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    牛蒡を1cm幅の斜め切りにします

    • 金時豆と牛蒡のしぐれ煮作り方1写真
  2. 2

    鍋に牛蒡を入れたら、水をひたひたになるよう加え蓋をし中火にかけます。

    • 金時豆と牛蒡のしぐれ煮作り方2写真
  3. 3

    蓋から蒸気が出てきたら弱火にし5分、火を止めて10分余熱で柔らかくします。

    • 金時豆と牛蒡のしぐれ煮作り方3写真
  4. 4

    10分経ったらブイヨンを加え、火にかけ煮溶かします。

    • 金時豆と牛蒡のしぐれ煮作り方4写真
  5. 5

    ブイヨンが溶けたら牛肉を入れ軽くほぐします。

    • 金時豆と牛蒡のしぐれ煮作り方5写真
  6. 6

    肉の色が変わってきたら、お豆を加えるサイン♬

    • 金時豆と牛蒡のしぐれ煮作り方6写真
  7. 7

    豆を加え、豆が浸る位の水(あれば煮汁)を加えます。
    豆を加えた後はずっと弱火です。

    • 金時豆と牛蒡のしぐれ煮作り方7写真
  8. 8

    ☆調味料を加えて蓋をし5分煮たら火を止めて、鍋のまま冷まし味を染みこませます。

    • 金時豆と牛蒡のしぐれ煮作り方8写真
  9. 9

    食べる時に温めても、冷ましてお弁当に入れても美味しいですよ。

    • 金時豆と牛蒡のしぐれ煮作り方9写真

コツ・ポイント

※豆を入れてからは崩れないよう混ぜず、弱火にします
※冷凍保存も出来て便利です

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まめたべまめた
まめたべまめた @cook_40054962
2016/01/15 10:35に公開
のんびり ゆったり ご飯食べたり お茶したりそういう時間を大事にしたいです。色々なレシピと出会え どきどき わくわく♬楽しく活用したいです〜!
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このレシピのキーワード

しぐれ煮 牛肉 ごぼう 金時豆 酒

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