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バターナッツかぼちゃdeハロウィンパン♪
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バターナッツかぼちゃdeハロウィンパン♪-レシピのメイン写真

バターナッツかぼちゃdeハロウィンパン♪

♡Laru♡
♡Laru♡ @cook_40132125

バターナッツスクワッシュを練り込んで、ハロウィン向けパンを作ってみましたぁ♪

このレシピの生い立ち
バターナッツスクワッシュをたくさん頂いたので、ハロウィン向けに南瓜のかたちが可愛いパンを作ってみましたぁ。

バターナッツスクワッシュを練り込んで、ハロウィン向けパンを作ってみましたぁ♪

このレシピの生い立ち
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バターナッツかぼちゃdeハロウィンパン♪

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バターナッツスクワッシュを練り込んで、ハロウィン向けパンを作ってみましたぁ♪

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材料

直径13cm 2個分
  • バターナッツかぼちゃ(蒸し) 200g
  • 強力粉 200g
  • ハチミツ 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • ドライイースト 3g
  • 胡桃 10g
  • ■タコ糸 適宜
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作り方

  1. 1

    蒸したバターナッツかぼちゃをボウルに入れマッシャーでつぶす。
    材料を計量し、ボウルに全て入れ、ゴムべらで混ぜる。

    • バターナッツかぼちゃdeハロウィンパン♪作り方1写真
  2. 2

    生地がまとまったきたら、ボウルの中で10分くらい捏ねる。
    表面がツルツルになったら、丸くまとめボウルにラップをかける。

    • バターナッツかぼちゃdeハロウィンパン♪作り方2写真
  3. 3

    熱めのお湯を張った容器に、生地の入ったボウルを入れて、1次発酵させる。(約30分)

  4. 4

    生地が2倍に膨らんだら、フィンガーテストをし、ガス抜き後、胡桃を加え、生地を2等分にする。
    10分間ベンチタイムをとる。

    • バターナッツかぼちゃdeハロウィンパン♪作り方4写真
  5. 5

    6分割になるように、タコ糸でゆるめに縛る。
    2次発酵させる。(30分)

    • バターナッツかぼちゃdeハロウィンパン♪作り方5写真
  6. 6

    160℃に予熱したオーブンで15〜20分焼きあげる。
    粗熱が取れたら、タコ糸を外す。

    • バターナッツかぼちゃdeハロウィンパン♪作り方6写真

コツ・ポイント

栄養満点!蒸したバターナッツスクワッシュだけで捏ねたパン。
水分が多い時は、強力粉を追加してね。適当に捏ねても夏場は膨らむんですよね♪
ノンオイル・デイリーフリーなカラダに優しいパンですよ〜。

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♡Laru♡
♡Laru♡ @cook_40132125
2017/09/21 12:28に公開
美味しい物は、作るのも食べるのも好き♪調理時間30分のワンプレートおウチご飯を目指してます♪(▰˘◡˘▰)☆
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このレシピのキーワード

パン ナッツ かぼちゃ はちみつ くるみ バター 強力粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19757152
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