CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ソムタム(青パパイアのサラダ)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ソムタム(青パパイアのサラダ)-レシピのメイン写真

ソムタム(青パパイアのサラダ)

くみんセンター
くみんセンター @cook_40128342

タイ料理の定番メニュー「ソムタム」

甘すっぱからい味が、熱い夏でも食欲が進みます。
苦手な人の為にパクチーは別盛り。
このレシピの生い立ち
タイ料理を自分でも作れるようになりたい。
そう思い、タイマッサージの勉強の為タイに行った時に、タイ料理のクッキングスクールに行った時に教わったレシピの一つです。

タイ料理の定番メニュー「ソムタム」

甘すっぱからい味が、熱い夏でも食欲が進みます。
苦手な人の為にパクチーは別盛り。
このレシピの生い立ち
タイ料理を自分でも作れるようになりたい。
そう思い、タイマッサージの勉強の為タイに行った時に、タイ料理のクッキングスクールに行った時に教わったレシピの一つです。

もっと読む

ソムタム(青パパイアのサラダ)

くみんセンター
くみんセンター @cook_40128342

タイ料理の定番メニュー「ソムタム」

甘すっぱからい味が、熱い夏でも食欲が進みます。
苦手な人の為にパクチーは別盛り。
このレシピの生い立ち
タイ料理を自分でも作れるようになりたい。
そう思い、タイマッサージの勉強の為タイに行った時に、タイ料理のクッキングスクールに行った時に教わったレシピの一つです。

タイ料理の定番メニュー「ソムタム」

甘すっぱからい味が、熱い夏でも食欲が進みます。
苦手な人の為にパクチーは別盛り。
このレシピの生い立ち
タイ料理を自分でも作れるようになりたい。
そう思い、タイマッサージの勉強の為タイに行った時に、タイ料理のクッキングスクールに行った時に教わったレシピの一つです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 青パパイア 1/2個
  • ミニトマト 8個
  • いんげん 8本
  • 玉ねぎ(スライス) 1/2個
  • 青唐辛子 2本
  • にんにく 2かけ
  • ナンプラー 大さじ2
  • 塩 小さじ1
  • ココナツシュガー(さとうでも可) 大さじ2
  • ライムジュース(酢でも可) 大さじ1
  • パクチー お好みの量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスして塩ふり、全体にしんなりしたら、見ずにさらし、水分をしっかり切って置く。

    • ソムタム(青パパイアのサラダ)作り方1写真
  2. 2

    いんげんは茹でてから、食べやすい大きさにカット。

    • ソムタム(青パパイアのサラダ)作り方2写真
  3. 3

    青パパイアは皮を剝き、千切りにカット。

    • ソムタム(青パパイアのサラダ)作り方3写真
  4. 4

    ミニトマトは半分にカット。

    • ソムタム(青パパイアのサラダ)作り方4写真
  5. 5

    にんにくは半分にカットして、中の芯を出し、すり鉢に入れる。

    • ソムタム(青パパイアのサラダ)作り方5写真
  6. 6

    輪切りにした青とおがらしとナンプラーを入れる。

    • ソムタム(青パパイアのサラダ)作り方6写真
  7. 7

    すりこ木を水で濡らしてから、にんにくを潰し、塩・ココナツシュガー・ライムジュースを入れる。

    • ソムタム(青パパイアのサラダ)作り方7写真
  8. 8

    7に4のトマトを入れ、すりこ木で軽く押しつぶしながら、全体的に良くあえる。

    • ソムタム(青パパイアのサラダ)作り方8写真
  9. 9

    食べる直前に、玉ねぎ・いんげん・青パパイアを和えれば、出来上がりです。

    • ソムタム(青パパイアのサラダ)作り方9写真
  10. 10

    青パパイアの代わりに、人参とキャベツを使ってつくる、
    「人参とキャベツのソムタム」も美味しくておすすめです。

    • ソムタム(青パパイアのサラダ)作り方10写真
  11. 11

    青パパイアのサラダ
    人氣検索トップ10入りありがとうございます。
    美味しく食べるお手伝いが出来て嬉しい♪

コツ・ポイント

7の味見をした時、「少し甘いかな」と思うくらいが美味しく出来上がります。

ミニトマトの方が普通サイズのトマトに比べ甘みが強いので、普通のトマトを使う時は、さとうを少し多めにしてください。

砕いたピーナッツを入れても美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

くみんセンター
くみんセンター @cook_40128342
2017/07/01 04:13に公開
ときどき肉☆魚も食べる『なんちゃってベジタリアン』ガスコンロ1つのちいさなキッチンで旬の野菜を中心とした料理をしています。土井善晴先生の料理に対する考えが大好き♡本やアプリを参考にさせていただき料理する日々。本業はセラピスト。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ソムタム いんげん ミニトマト 青とうがらし にんにく ココナッツ コリアンダー ライム 玉ねぎ パパイア

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ふわふわパンケーキ🥞
  2. きゅうりのにんにく塩麹漬け
  3. ピーマン大量消費!ピーマンとツナ麺つゆバター炒め
  4. イカのパスタペスカトーレ簡単やわらか・おいしい!
  5. まるで豚丼?!【豚と玉ねぎの炊き込みご飯】
  1. 簡単素麺アレンジ!豆乳deピリ辛担々麺風
  2. 分厚いホットケーキ!マヨネーズでふわふわ
  3. 子供も大好き♡簡単ジャガイモのポタージュ
  4. 【龍愛】レンジで素麺を茹でる方法
  5. いろいろフルーツの北海道♪ミルクかんてん
  6. Mike's German Brats Sourkraut & Carmelized Onions
  7. Creamed Beef & Vegetable Crock-Pot Lasagna
  8. Fried Choco Banana Spring Rolls
  9. Chinese Omellete
  10. Vegetarian Sweeten Phoenix Mushroom/ Indian Oyster/ Oyster Mushroom with Sesame
  1. アボカド・トマト・納豆の冷たいそば
  2. ソルティスイカミルク♡
  3. 夏トマアボサラダ
  4. ニンニクの茎とアサリ剥き身卵炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19758738
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close