山うどとツナ炒め michi_1112 @cook_40253174 すぐできる!!このレシピの生い立ち山菜採りで、たくさんうどが採れたので変わった味つけしたいなと思って もっと読む すぐできる!!このレシピの生い立ち山菜採りで、たくさんうどが採れたので変わった味つけしたいなと思って もっと読む 山うどとツナ炒め michi_1112 @cook_40253174 すぐできる!!このレシピの生い立ち山菜採りで、たくさんうどが採れたので変わった味つけしたいなと思って もっと読む すぐできる!!このレシピの生い立ち山菜採りで、たくさんうどが採れたので変わった味つけしたいなと思って もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 山うど(茎のみ) ３本 ツナ缶 １缶 胡麻油 少々 醤油 大1 砂糖 小1 ラー油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 うどは、斜め薄切りにして水に2、3分晒しておく硬い皮は取るけど剥きませんザルにあげて水気を切る 2 胡麻油を入れた鍋に、うどを入れて油が回ったら油を切ったツナ缶を投入全体に炒めたら、砂糖、醤油を入れ更に炒める 3 シャキシャキ感を残すため炒め過ぎない!!仕上げにラー油を入れザッとあおったら完成～ コツ・ポイント 香りと食感を楽しむため、皮はむきません♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19774103 コピーしました！ michi_1112 @cook_40253174 2014/05/08 04:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー キャンプ大好き簡単で美味しい料理を常に探求ちゅう。（いわゆる手抜き）早い！旨い！酒すすむ～！を常に念頭においてます★ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ウド ツナ 似たレシピ その他のレシピ 重ねて煮るだけ 五目かけご飯 ピーマンのオリーブオイルあえ 簡単丼にも★豚こまのねぎ塩レモン炒め 骨取り鯖で簡単！鯖の南蛮漬け♪ 作り置き〜簡単！胡瓜と新玉葱のツナサラダ 白だしで簡単なのに極ウマの明太子パスタ バター不使用！極上濃厚豆腐ガトーショコラ レモンパイ 冷凍パイシートを使って♪ キムチでクリームパスタ☆ 手づかみ離乳食♡お豆腐チキンナゲット Big Daddys Onion Ring Sauce Peanut butter oatmeal cookies Minestrone soup Palitaw Grilled Corn Salad 野菜を食べる！たっぷり彩り野菜のパスタ スタバ風♪ダークモカチップフラペチーノ 鮭ご飯とトマトのお味噌汁 簡単カフェ飯♬挽肉と玉ねぎの甘辛丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19774103
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