じゃがいもで大学いも風に ふりあえ @cook_40263490 お弁当に◎このレシピの生い立ち自分用覚え書きです もっと読む お弁当に◎このレシピの生い立ち自分用覚え書きです もっと読む じゃがいもで大学いも風に ふりあえ @cook_40263490 お弁当に◎このレシピの生い立ち自分用覚え書きです もっと読む お弁当に◎このレシピの生い立ち自分用覚え書きです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 お弁当用二人分 じゃがいも小 ２個 ★砂糖 小さじ2 ★黒蜜(はちみつでOK) 小さじ2 ★しょうゆ 小さじ2 ★みりん 小さじ2 ★水 小さじ1 黒ごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいもの皮をむいて適当な大きさに切り、塩水に５分ほどつける。 2 レンジで3分加熱。かためがよければ2分でもOK。 3 ★をフライパンで熱し、煮詰める。 4 じゃがいもを投入し、からめたら、黒ごまをふって完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19780134 コピーしました！ ふりあえ @cook_40263490 2017/09/29 03:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 大学いも じゃがいも はちみつ 似たレシピ その他のレシピ 高校生女子お弁当 6/5 シュレッドチーズをパラパラに冷凍する裏技 DK弁当 2026.6.5(金) メロン寒天ケーキ 七夕やバースデーに。 なすとズッキーニのミートソース♡ 【簡単ダイエット】豆腐キムチグラタン おもてなし♡簡単♡ちらし寿司 白菜と塩こんぶのやみつきナムル 鍋ひとつで✤鶏ときのこのマカロニグラタン 糖質制限◆おからだけ！粉なしブラウニー Fettuccine Alfredo Mushroom Stroganoff for 2 or 3 Cube Steak in Brown Mushroom Gravy Baked Asian tofu steaks Poached Eggs おとなの味！ミョウガのお好み焼き 簡単 水切りヨーグルトでウェーブトースト たつりえの鳥の唐揚げ★のり風味★ 2017.9.24 小学校運動会 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19780134
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