幼児食用味薄め☆さばの炊き込みご飯

Name: 幼児食用味薄め☆さばの炊き込みご飯
Yield: 約8食分
Cuisine: 日本語
Ingredients: お米 ２合; さばの水煮缶(塩分控えめ) １缶; お好みの食材 適量; ☆酒 大さじ１; ☆みりん 大さじ１; ☆しょうゆ 大さじ１

１歳２ヶ月の息子用として、栄養満点のサバ缶を使った炊き込みご飯を作りました♡
このレシピの生い立ち
白ご飯がお好みでない息子へ、サバ缶を使って味のついた炊き込みご飯にしました！
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栄養満点、すごく簡単、好きな食材を加えて野菜も取れる、冷凍しておけばいつでも出せる、嬉しいレシピです♡

材料

約8食分

キノコ類を入れればだしも出て旨みUP♪
今回は冷凍しておいた舞茸と油揚げを入れました！
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サバ缶は一番塩分量が少なかった伊藤食品(0.9g)のものを使いました！

ありぼー☆ @cook_40254596

2019/06/15 12:43に公開

基本めんどくさがりな為、簡単な調理しか致しません。笑

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