アボカドとパイナップルのシーチキンサラダ
richhiroki @cook_40214087
サラダは多品種の野菜を入れた方が良いですね。
栄養が豊富なアボカド、トマトは外せません。
ブロッコリーなどもオススメ。
このレシピの生い立ち
アボカドを美味しく食べたくて、シーチキンやパイナップルを入れたらおいしかったので。
アボカドとパイナップルのシーチキンサラダ
サラダは多品種の野菜を入れた方が良いですね。
栄養が豊富なアボカド、トマトは外せません。
ブロッコリーなどもオススメ。
このレシピの生い立ち
アボカドを美味しく食べたくて、シーチキンやパイナップルを入れたらおいしかったので。
作り方
- 1
パイナップルは、一口サイズにカットされているものを使う。そのままボウルへ投入。
- 2
アボカドは皮をむき、種を除いて、一口サイズにカットし、ボウルへ投入。
- 3
トマトは、へたを取り、一口サイズにカットし、ボウルへ投入。
- 4
シーチキンは、缶詰めから、そのままボウルへ投入。
- 5
塩コショウを少々。
- 6
マヨネーズ又はお好みのドレッシングをボウルへ投入し、菜箸などでかき混ぜる。
- 7
かつお節又は、もみ海苔を載せて出来上がり。
コツ・ポイント
食べやすいように、すべて一口サイズにカットする。
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