タレは混ぜるだけ!棒棒鶏(バンバンジー)

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材料

  1. 材料
  2. 鶏のささみ 適量
  3. きゅうり 適量
  4. トマト 適量
  5. 〜合わせるタレ〜
  6. 小2
  7. すりごま 大3
  8. 豆板醤 大1
  9. 醤油 小1
  10. 砂糖 小2
  11. オイスターソース 小1
  12. 生姜 適量
  13. 適量
  14. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ささみは塩茹でして冷まし、食べやすいサイズにカットする。

  2. 2

    タレは調味料を合わせて混ぜておく。

  3. 3

    お皿にカットしたきゅうり、トマト、ささみを乗せ、タレをかけたら出来上がり。

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