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レンジで時間短縮・カレイと大根の煮付け
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レンジで時間短縮・カレイと大根の煮付け-レシピのメイン写真

レンジで時間短縮・カレイと大根の煮付け

むっちくん
むっちくん @cook_40015897

いつも作るカレイの煮付けは煮汁を煮詰めますが、これは煮汁と共にカレイと大根を味わう煮付けです。
このレシピの生い立ち
もともとカレイの煮付けは大好きだったのですが、カレイの脂がとけこんだ煮汁が甘くて子供が煮汁を飲みほすほど大好きなので、せっかくなら大根に美味しい汁をしみこませて食べてもらおうと思ったのがきっかけです。

いつも作るカレイの煮付けは煮汁を煮詰めますが、これは煮汁と共にカレイと大根を味わう煮付けです。
このレシピの生い立ち
もともとカレイの煮付けは大好きだったのですが、カレイの脂がとけこんだ煮汁が甘くて子供が煮汁を飲みほすほど大好きなので、せっかくなら大根に美味しい汁をしみこませて食べてもらおうと思ったのがきっかけです。

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レンジで時間短縮・カレイと大根の煮付け

むっちくん
むっちくん @cook_40015897

いつも作るカレイの煮付けは煮汁を煮詰めますが、これは煮汁と共にカレイと大根を味わう煮付けです。
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もともとカレイの煮付けは大好きだったのですが、カレイの脂がとけこんだ煮汁が甘くて子供が煮汁を飲みほすほど大好きなので、せっかくなら大根に美味しい汁をしみこませて食べてもらおうと思ったのがきっかけです。

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もともとカレイの煮付けは大好きだったのですが、カレイの脂がとけこんだ煮汁が甘くて子供が煮汁を飲みほすほど大好きなので、せっかくなら大根に美味しい汁をしみこませて食べてもらおうと思ったのがきっかけです。

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材料

2人分
  • カラスカレイ 2匹
  • 大根 1/4本
  • *タカラ「料理のための清酒」 100ml
  • *水 100ml
  • *砂糖 大さじ2
  • *みりん 大さじ2
  • *しょうゆ 大さじ2・1/2
  • しょうが(薄切り) ひとかけ
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作り方

  1. 1

    大根は1.5cm位の輪切りを二等分にし、面取りをしておく。

  2. 2

    5~8分レンジでチンしてしばらく置いておく。この間に結構加熱がすすみます。
    大根の色が半透明になるくらい。

  3. 3

    お鍋に*を全部入れた煮汁を強火にかける。
    煮立ったらしょうが・カレイを入れて落し蓋をする。

  4. 4

    煮汁が落し蓋にあたってぶくぶくと全体に煮汁がまわる火加減で10分煮て、一旦火をとめて5分置く。

  5. 5

    一度鍋からカレイを取り出し大根を汁ごと鍋に入れて、大根の上にカレイを並べる。煮汁が足りなければお水を足す。

  6. 6

    再度落し蓋をし中火~弱火で10分煮て冷ます。

  7. 7

    食べる前に再度あたためてください。
    大根は柔らかく、美味しい煮汁を吸っていると思います。

コツ・ポイント

大根をチンしてしばらく置いておく間にカレイを煮付け、その煮汁に大根を加えて再度加熱し冷ますという感じなので、お昼間にぱぱっと作っておけば晩御飯の時には大根にしっかり味が含まれていると思います。

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むっちくん
むっちくん @cook_40015897
2009/11/12 08:34に公開
2歳の男の子のママです。
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このレシピのキーワード

煮付け 大根 しょうが

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