味付けには 浅漬けの素とゴマを使いました。

ご飯に味付け材料を混ぜます。

クッキングシートで はさんで麺棒でのばします。

レンジで３分 裏返して３分加熱します。(機種によって違うので 焦げないよう様子見て下さい)

適当な大きさにちぎります。

オーブントーストで５分様子見ながら良い色になったのからやけどしないように箸でとりだします。焼きは様子見て追加して下さい。

焼きたてが好きです(*´∀｀)
かなり固くなります。