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げっそ~どん
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げっそ~どん-レシピのメイン写真

げっそ~どん

キュウリとトマト
キュウリとトマト @cook_40097697

ゲソと野菜でいかがでしょう?いつも道理大まかな心でどうぞ♪
このレシピの生い立ち
ゲソが安かったのでどんぶりに。

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材料

2人分
  1. ゲソ(白烏賊でした) 10杯ほど
  2. 玉ねぎ 小1きゅうり 1本
  3. いんげん 7本程
  4. 生姜(今回はチューブ^^;) 小さじ1位?
  5. 卵かけご飯用の醤油 10mlくらいか?
  6. ゲソのゆで汁 醤油と同等程
  7. 卵黄(L) 2個
  8. ごま油 適当
  9. 適当の心 大いに必要
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作り方

  1. 1

    醤油と生姜をタッパーに入れておく

  2. 2

    ゲソを下処理(塩でしっかりもみ洗い後、水管から左右に開く。)よく洗い、熱湯でゆでる。

  3. 3

    その間にいんげんは長ければ三つ切り位でゲソの鍋へダイブ。玉ねぎ キュウリは千切りし共にタッパーへど~んと入れとく。

  4. 4

    げそが出来たら適当にゆで汁残しつつザルに上げ 即タッパーへ。(茹で上がりのゲソは水に付けない事)

  5. 5

    味を見つつ 茹で汁で薄めていく。この時は少し濃いめに。しばし冷やして味をなじませる。

  6. 6

    充分になじんだら ボールに卵黄を入れそこにゲソだけ入れ 5分ほど放置。後にごま油を入れ和える。

  7. 7

    器にご飯を盛りボールの卵黄を1かけ→野菜をひいて卵黄1かけ→ゲソを乗っけて卵黄すべてをかけて出来上がり!!

コツ・ポイント

野菜は適当に食べたい分だけどうぞ!もやし、レタス、みょうが、パプリカ、等。。。味も醤油でokかと!卵はぜひ黄身で!!ちなみに私はトマト中一1個を油無しで炒りバジルで味付け、白身で綴じて食べました^^これがサイドメニューです☆

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キュウリとトマト
キュウリとトマト @cook_40097697
2012/08/09 03:43に公開
つくれぽ 有難う御座います!反応せずにごめんなさい。久し振りに開いたら操作方法忘れてしまいました…。軽く登録した罰でしょうか?いや、自分がポンコツなだけです。すみません…^^;ということで、出来たものここに載せようかな~と遠い昔に軽く登録です。調味料とか材料とか 量っていないので レシピは全部おおよそ。。。自分の舌で確かめて ご自分の家庭の味に変えて頂ければ嬉しいです^^
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19798958
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