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庭で摘んだうぶな蕗で簡単おひたし
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庭で摘んだうぶな蕗で簡単おひたし-レシピのメイン写真

庭で摘んだうぶな蕗で簡単おひたし

うまいもんドットコム
うまいもんドットコム @cook_40096102

春を感じるおひたしです。摘んで3分以内に下拵えをしたせいか、アクが無さ過ぎで、ちょっと物足りないです。新鮮すぎる仇。。
このレシピの生い立ち
春なので。

春を感じるおひたしです。摘んで3分以内に下拵えをしたせいか、アクが無さ過ぎで、ちょっと物足りないです。新鮮すぎる仇。。
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庭で摘んだうぶな蕗で簡単おひたし

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春を感じるおひたしです。摘んで3分以内に下拵えをしたせいか、アクが無さ過ぎで、ちょっと物足りないです。新鮮すぎる仇。。
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材料

  • うぶな蕗 適量
  • 油揚げ 1枚
  • 一番出汁 400ml
  • 醤油 適量
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    うぶな蕗を粗塩で板擦りして、さっと茹でて、氷水にさらす。

    • 庭で摘んだうぶな蕗で簡単おひたし作り方1写真
  2. 2

    うぶな蕗の皮を剥き、熱湯で油抜きした油揚げと一緒に、一番出汁と塩と薄口醤油で炊く。

    • 庭で摘んだうぶな蕗で簡単おひたし作り方2写真
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うまいもんドットコム
うまいもんドットコム @cook_40096102
2016/04/08 02:41に公開
究極のグルメショッピングサイト『うまいもんドットコム http://www.umai-mon.com/ 』の代表、萩原章史(50代♂)の日常の食卓を再現したレシピです。1.素材にこだわり素材を生かす2.化学調味料に頼らない3.美味しくするための手間暇を惜しまないをテーマに、妻と息子を笑顔にする様々なうまいもんレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

おひたし フキ 油揚げ

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