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つくれぽ
ナスと厚揚げ・シメジの煮物♪
☆糖質減らしてます☆
@cook_40097713
2018/03/12 10:58
こちらも美味しい～♡ノンオイルなのに満腹、煮ものいいですね！
にきけん
@cook_40055344
2018/01/21 22:05
体に優しい煮物だね！蛋白質も繊維も摂れて嬉しいよ♡ご馳走様❤️
ｅｋ４
@cook_40111329
2017/11/30 05:21
茄子も厚揚げもお出汁じゅわ～んっと美味しくて大人気(^^♪
チェックのミニくま
@cook_40054758
2017/09/26 04:43
又お世話に♪茄子がじゅわーんと美味しいね！夕飯にも♪有難う☆
kotohime00
@cook_40636469
2017/09/24 11:06
美味しく頂きました(*^^*)
三つ葉つくし
@cook_40096109
2017/09/22 09:14
頂きま～す♪あ～今日も美味しかった～(о´∀`о)ご馳走さま～。
チェックのミニくま
@cook_40054758
2017/09/12 08:59
又お世話に♪茄子と厚揚げ増量で！家族にも好評嬉♪祝ニュース☆
YUKIKI☆
@cook_40050658
2017/09/11 20:31
ニュース見て食べたくなり♡茄子味しみジュワッと美味し〜♡
sandy1208
@cook_40652775
2017/07/01 02:40
美味しく出来ました。子供も大喜び。またリピします
tocomama7
@cook_40340117
2017/04/03 11:41
上品なお味でとても美味しかったです(^^)
JACK0904
@cook_40063966
2017/03/03 08:09
SP♪さんらしい優しいお味がお気に入り♫ごちそうさまでした♫
まあまま☆0403
@cook_40056364
2016/09/23 23:28
茄子も厚揚げもじゅんわり味染みて凄く美味しい〜♡ヘルシー嬉感謝♡
くずぴー
@cook_40023500
2016/09/13 00:00
気持ちがほっこりするおかずですね♪とっても美味しかったです♪
nasubeam
@cook_40059206
2016/09/09 23:40
我が家の食卓には珍しい上品なお味〜♡家族にも大好評でした♫有難う
おはなすき
@cook_40095452
2016/08/14 01:00
95歳の義母が施設から一時帰宅。この煮物を殊の外喜んでくれました
チェックのミニくま
@cook_40054758
2016/07/13 03:22
茄子多めでリピ！味が具材にじゅわ～っと染みて美味♪有難う☆
kana叶
@cook_40054260
2016/06/20 20:29
厚揚げ人参で検索しみつけ、茄子だけなかったので義父菜園より収穫♡
チェックのミニくま
@cook_40054758
2016/06/20 06:38
倍量作って舞茸も参加♪夏らしい煮物も良いね！明日も食♪有難う☆
コケピヨ
@cook_40710009
2016/06/08 08:59
味が優しくてとても美味しかったです。
コケピヨ
@cook_40710009
2016/06/05 13:01
味がさっぱりとしていて美味しかったです。
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😋
❤️
👏
