簡単ヘルシー!大根挟み食べ豚しゃぶ★

やまゆーみん☆
やまゆーみん☆ @cook_40155760

友人にこれを出すと、必ず皆美味しいと感動してくれます。
そして手軽さからお家での定番メニューの一つになるそうです☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーで食べ応えのある豚しゃぶがしたくて。

簡単ヘルシー!大根挟み食べ豚しゃぶ★

友人にこれを出すと、必ず皆美味しいと感動してくれます。
そして手軽さからお家での定番メニューの一つになるそうです☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーで食べ応えのある豚しゃぶがしたくて。

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材料

  1. 豚しゃぶ用肉 適量
  2. 大根 適量
  3. 長ネギ 適量
  4. 水菜 適量
  5. エノキ 適量
  6. 昆布 適量
  7. 味ポン 適量

作り方

  1. 1

    大根の皮を剥き、スライサーでスライスする。
    (包丁での薄切りでもいいですが、薄い方が美味しいので頑張って薄く)

  2. 2

    長ネギは斜め薄切り、えのきは食べやすい束にする。水菜も6cm位に切る。

  3. 3

    鍋に水を適量入れ、小さく切った昆布を入れ沸騰させる。そこに野菜を入れ、煮えた頃に肉を入れる。

  4. 4

    大根スライスに全部の具材を全部巻いてポン酢でいただきます。
    私たちは昆布も巻いて食べちゃいます!

コツ・ポイント

今回は大根スライスを小さめにしていますが、少し大きめの方が具材が巻きやすいです。

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