超簡単☆ヘルシー炒り卵

Name: 超簡単☆ヘルシー炒り卵
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: たまご ４個; 砂糖 大さじ２～３; 塩 少々

油を使わない、ヘルシー炒り卵・・
電子レンジで簡単～
綺麗に細かいポロポロが出来ちゃいますよ♪
このレシピの生い立ち
鍋だと塊が大きくなっちゃうし・・
綺麗にポロポロの炒り卵を作りたくて電子レンジでやってみました＾＾♪

材料

４人分

（２）でのモコモコ具合は、生の部分がいっぱい残って居ても大丈夫っ！
全部をモコモコにしちゃうと、いっぺんに火が通り過ぎちゃうので注意して下さい。

味付けはお好みでどうぞ～出汁とか入っても問題ありませんっ Σd(≧∀≦*)

ｔｏｍｏ0825 @cook_40180282

2009/11/27 02:38に公開

神奈川在住の、名ばかり主婦ですｗｗ主人と、高３の娘・小６の息子の４人家族♪簡単で美味しい料理・節約料理を日々勉強中。o Ｏ２０１２年４月娘っちが高校生になりました～毎日のお弁当作り頑張ってマス♪

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