大根と鶏ひき肉塩炒め＊カロリー控えめ♡

大根と鶏ひき肉塩炒め＊カロリー控えめ♡

ちー1005 @cook_40193974

大根をスライスして、いつもと違うかんぢにしてみました(o^^o)
鶏ひき肉のむねだから、カロリーも抑えてます^_−☆
このレシピの生い立ち
ピーラーでスライスはまってます（≧∇≦）笑

大根をスライスして、いつもと違うかんぢにしてみました(o^^o)
鶏ひき肉のむねだから、カロリーも抑えてます^_−☆
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ピーラーでスライスはまってます（≧∇≦）笑

大根と鶏ひき肉塩炒め＊カロリー控えめ♡

ちー1005 @cook_40193974

大根をスライスして、いつもと違うかんぢにしてみました(o^^o)
鶏ひき肉のむねだから、カロリーも抑えてます^_−☆
このレシピの生い立ち
ピーラーでスライスはまってます（≧∇≦）笑

大根をスライスして、いつもと違うかんぢにしてみました(o^^o)
鶏ひき肉のむねだから、カロリーも抑えてます^_−☆
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ピーラーでスライスはまってます（≧∇≦）笑

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材料

大根
鶏ひき肉(むね
大根の葉
塩コショウ適量

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作り方

1
ピーラーで大根をスライスします。
2
こんなかんぢ♪
3
大根の葉はみじんぎりに。
4
フライパンでひき肉を炒めます。しっかりめで、塩コショウ。
5
大根も入れて炒めもす。
6
大根の葉もいれます。
さらに塩コショウ。
7
できあがり〜(^O^)／

コツ・ポイント

簡単だから誰でもすぐできちゃぅ^_−☆

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ちー1005 @cook_40193974

2014/03/22 08:16に公開

寿司ケーキで初投稿です(*^◯^*)画像替えました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪