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卵焼きかパンケーキか、のどっちか(笑)
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卵焼きかパンケーキか、のどっちか(笑)-レシピのメイン写真

卵焼きかパンケーキか、のどっちか(笑)

min0614
min0614 @cook_40051436

ふざけてる感じですが、作った本人も、食べたパートナーも判断できませんでした。
是非、決めてください。

このレシピの生い立ち
ご飯モパンも、HMすらなかった休日の朝。
牛乳で作ったカッテージチーズと卵、小麦粉はあったので作ってみました。

ふざけてる感じですが、作った本人も、食べたパートナーも判断できませんでした。
是非、決めてください。

このレシピの生い立ち
ご飯モパンも、HMすらなかった休日の朝。
牛乳で作ったカッテージチーズと卵、小麦粉はあったので作ってみました。

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卵焼きかパンケーキか、のどっちか(笑)

min0614
min0614 @cook_40051436

ふざけてる感じですが、作った本人も、食べたパートナーも判断できませんでした。
是非、決めてください。

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ご飯モパンも、HMすらなかった休日の朝。
牛乳で作ったカッテージチーズと卵、小麦粉はあったので作ってみました。

ふざけてる感じですが、作った本人も、食べたパートナーも判断できませんでした。
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牛乳で作ったカッテージチーズと卵、小麦粉はあったので作ってみました。

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材料

直径26cm1枚
  • 卵 2個
  • ホエー(牛乳でも水でも) 100cc
  • 小麦粉 50g
  • ベーキングパウダー 小さじ1弱(あれば)
  • 自家製カッテージチーズ ■
  • 牛乳 400cc
  • 酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鍋に牛乳を入れ、沸騰しないように注意しながら火に掛ける。

  2. 2

    鍋縁はふつふつしてきたら、鍋に酢を静かに加え、木べらでゆっくり攪拌し火を消して暫くおいておく。

  3. 3

    ざるなどで漉して、固形物が“自家製カッテージチーズ”です。
    液体の方が、ホエー。こちらも是非、活用してね。

  4. 4

    ホエー活用
    【豆乳ときな粉】
    (レシピID : 19770011)
    【オレンジ】
    (レシピID : 19822060)

  5. 5

    ボウルに自家製カッテージチーズを入れ、ホイッパーでクリーム状になるまで混ぜる。

  6. 6

    ボウルに卵を割り入れ、ほぐしながらカッテージチーズと混ぜ合わせる。
    ホエーを加え、さらに混ぜ合わせる。

  7. 7

    粉類を軽く振るいながらボウルに加え、混ぜ合わせる。

    基本混ぜるのは、ホイッパーでOK

  8. 8

    フライパンにサラダ油を熱し、生地を静かに流し入れて焼く。

  9. 9

    両面きつね色に、ふかふかと焼き上がったら完成。

  10. 10

    ジャムを添えて、スイーツパンケーキ的に。

    ケチャップを添えて、お食事パンケーキor卵焼きとして。

  11. 11

    Top写真は、写真撮影を待ってくれなかったパートナーが食べ始めてしまい…。
    お見苦しくm(-_-)m

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min0614
min0614 @cook_40051436
2014/03/16 01:29に公開
野菜とお豆が大好きで、お肉はちょっと苦手です。あと、脂っぽいのと塩辛いのも苦手。でも一方で、お肉お魚大好き(脂質や塩分、カロリーが気になるお年頃(笑))なパートナーのために料理することも多いので、極力手作りでヘルシーな食卓を目指して自炊しています。「楽しく美味しく、簡単ヘルシーに」がモットーです。よろしくお願い致します。
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このレシピのキーワード

卵焼き パンケーキ ホエー 牛乳 卵 カッテージチーズ 小麦粉

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