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mレンジde簡単!にんじん金平
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mレンジde簡単!にんじん金平-レシピのメイン写真

mレンジde簡単!にんじん金平

*misacoro*
*misacoro* @misacoro

お弁当のおかずにもGOODな簡単レシピです。しめじやカニカマ、ちくわ、ツナ缶などを加えるのもおすすめです♪

このレシピの生い立ち
*洗い物などの手間を省けるように、レンジで簡単にできるレシピを考えました。

お弁当のおかずにもGOODな簡単レシピです。しめじやカニカマ、ちくわ、ツナ缶などを加えるのもおすすめです♪

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*洗い物などの手間を省けるように、レンジで簡単にできるレシピを考えました。

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mレンジde簡単!にんじん金平

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*misacoro* @misacoro

お弁当のおかずにもGOODな簡単レシピです。しめじやカニカマ、ちくわ、ツナ缶などを加えるのもおすすめです♪

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*洗い物などの手間を省けるように、レンジで簡単にできるレシピを考えました。

お弁当のおかずにもGOODな簡単レシピです。しめじやカニカマ、ちくわ、ツナ缶などを加えるのもおすすめです♪

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材料

2人分
  • 人参 1本(150g)
  • しょうゆ 大さじ1(18g)
  • みりんまたは砂糖 大さじ1(18g)(砂糖なら小さじ1(3g))
  • ごま油 小さじ1(4g)
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作り方

  1. 1

    にんじんは包丁かスライサーで細切りにするか、ピーラーで薄切りにする。

    • mレンジde簡単!にんじん金平作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に①を入れしょうゆ、みりんをかけてラップをし、600wで4分加熱する。

    • mレンジde簡単!にんじん金平作り方2写真
  3. 3

    取り出し、ごま油を混ぜ合わせる。

    • mレンジde簡単!にんじん金平作り方3写真
  4. 4

    ゆーこリン♡さんが魚肉ソーセージ入りで作ってくれました♪素敵なお弁当^^

    • mレンジde簡単!にんじん金平作り方4写真
  5. 5

    • mレンジde簡単!にんじん金平作り方5写真
  6. 6

    • mレンジde簡単!にんじん金平作り方6写真
  7. 7

    ちくわ入りのレシピはコチラ
    レシピID : 6877434

    • mレンジde簡単!にんじん金平作り方7写真

コツ・ポイント

*だしの素をひとつまみ加えるとうまみがUP♪
*しょうゆとみりんの代わりに、めんつゆ濃縮2倍を大さじ2入れても♪
*ごまを和えるとごまの香ばしさがプラスされておいしい&見た目もきれいに。

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*misacoro*
*misacoro* @misacoro
2017/08/17 02:33に公開
管理栄養士みさころのクックパッドへようこそ😊「おいしく食べることは、毎日をもっと楽しくしてくれる。」そんな思いで、家族が喜ぶレシピや手軽なお菓子を発信しています。普段は管理栄養士として、料理教室や栄養相談などに携わっています🍳最新レシピや食の情報はブログでも更新中♪https://misacoro.com/
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このレシピのキーワード

きんぴら にんじん

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19876447
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