トマトの万能ねぎ塩だれ(保存食品)

★アラレ×テン㏇★
★アラレ×テン㏇★ @cook_40266418

切って混ぜるだけの
簡単に作れて
冷蔵庫で3~4日保存可能
私はお気に入りです
(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ

このレシピの生い立ち
家庭菜園の夏トマト何とかしたい
(*/∇\*))))))
パンに挟んだり乗っけたり
スクランブルエッグのお供
涼しく
冷奴・冷しゃぶ・冷した麺類・サラダ
他にも色々乗っけて食べたりして
結構食べてしまいます

レシピ量312カロリー

トマトの万能ねぎ塩だれ(保存食品)

切って混ぜるだけの
簡単に作れて
冷蔵庫で3~4日保存可能
私はお気に入りです
(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ

このレシピの生い立ち
家庭菜園の夏トマト何とかしたい
(*/∇\*))))))
パンに挟んだり乗っけたり
スクランブルエッグのお供
涼しく
冷奴・冷しゃぶ・冷した麺類・サラダ
他にも色々乗っけて食べたりして
結構食べてしまいます

レシピ量312カロリー

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材料

作りやすい分量
  1. トマト 約150g
  2. 長ねぎ 1/2本
  3. 調味料
  4. ごま 大さじ2(24g)
  5. ※塩 小さじ1(6g)
  6. ※砂糖 小さじ2(6g)

作り方

  1. 1

    ①野菜を切る
    ※トマトはヘタを取り1㎝角切り
    ※長ネギはみじん切り

  2. 2

    ②切ったトマト・長ねぎに
    調味料を加えて混ぜる

    完成

    冷蔵庫です3~4日保存可能

  3. 3

    野菜室の中がいっぱいで
    困った時も
    瓶に収まってしまう♪

  4. 4

    軽量スプーンでも
    グラムで量りながらでも
    混ぜてて簡単
    •ू(ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷*•ू) ​ )੭ु⁾ 
    冷蔵庫に入れる

コツ・ポイント

・どの大きさのトマトでも作れる

・ねぎもいいけど玉ねぎも美味く作れる

・結構どの料理とも相性がいいので
すぐに食べてしまう私です
好きな方はたくさん作るのもいいと思います
自分は多めに作って冷蔵庫に入れてます

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★アラレ×テン㏇★
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性格はズボラで手の込んだ料理は苦手簡単に出来る調理しかしないしポリ袋を使っての汚れず片付けが便利な調理が好き介護職で簡単で栄養があり日持ちする食事を作ってた過去自己で㎉計算もしてるので材料に㌘記入健康と節約を兼ねて家庭菜園を始めて6年目…育てた野菜は愛おしく食べれる部分は捨てずに無駄なく使い素材の素朴さを大切にしてますたくさんのつくれぽ有難うございます引っ越し準備でしばらくお休み中
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