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鶏と豆腐のポカポカそぼろ汁
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鶏と豆腐のポカポカそぼろ汁-レシピのメイン写真

鶏と豆腐のポカポカそぼろ汁

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

寒くなったので、生姜を入れてたポカポカの汁物を作りました。
このレシピの生い立ち
そぼろ丼で使った鶏肉ミンチが、少し残ったので、鶏に相性のよい材料を集めて、身体が温まる生姜の汁物にしました。

寒くなったので、生姜を入れてたポカポカの汁物を作りました。
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そぼろ丼で使った鶏肉ミンチが、少し残ったので、鶏に相性のよい材料を集めて、身体が温まる生姜の汁物にしました。

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鶏と豆腐のポカポカそぼろ汁

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

寒くなったので、生姜を入れてたポカポカの汁物を作りました。
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そぼろ丼で使った鶏肉ミンチが、少し残ったので、鶏に相性のよい材料を集めて、身体が温まる生姜の汁物にしました。

寒くなったので、生姜を入れてたポカポカの汁物を作りました。
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材料

3人分
  • 鶏肉ひき肉 120g
  • 酒(鶏) 小さじ1
  • 炒め用サラダ油(鶏) 小さじ1
  • えのき 100g
  • エリンギ 1本 70g
  • にんじん 50g
  • 炒め用サラダ油(にんじんときのこ) 小さじ1
  • 豆腐 4分の1丁 100g
  • 生姜 10g
  • 薬味ねぎ 5g
  • だし汁
  • お湯 500cc
  • 顆粒和風だし 小さじ2
  • しょうゆ 小さじ1
  • 酒 小さじ1
  • 塩 小さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    ねぎは小口切り、にんじんは2ミリのいちょう切り、えのきは半分に切って、手で割く。エリンギは半分に切り6等分に切る。

    • 鶏と豆腐のポカポカそぼろ汁作り方1写真
  2. 2

    鶏ミンチは酒を加え、サラダ油を温めたフライパンで、ほぐしながら、強火で白くてなるまで数分加熱して、取り出す。

    • 鶏と豆腐のポカポカそぼろ汁作り方2写真
  3. 3

    同じ鍋にサラダ油を足して、きのこ、にんじんを炒める。きのこがしんなりするまで炒める。

    • 鶏と豆腐のポカポカそぼろ汁作り方3写真
  4. 4

    豆腐は味がしみやすいように、手でちぎる。

    • 鶏と豆腐のポカポカそぼろ汁作り方4写真
  5. 5

    生姜は、スライスしてみじん切りにする。

    • 鶏と豆腐のポカポカそぼろ汁作り方5写真
  6. 6

    だし汁の材料を合わせ、きのこ、鶏肉、豆腐を加えて、沸騰したらアクを取る。

    • 鶏と豆腐のポカポカそぼろ汁作り方6写真
  7. 7

    生姜を加え、5分程加熱したら完成!
    器に流し、ねぎを散らしてお召し上がり下さい。

    • 鶏と豆腐のポカポカそぼろ汁作り方7写真

コツ・ポイント

具材は、なんでも大丈夫だと思います。レンコンやごぼう、里芋などの根菜を入れると美味しいですね。スライスすれば、短時間で作れます。きのこ類は、焼いたり、炒めてから加えると旨味が増します。

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
2017/11/18 22:13に公開
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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このレシピのキーワード

そぼろ 汁 ねぎ 鶏肉 えのき ひき肉 キノコ にんじん エリンギ 酒 豆腐 しょうが

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