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じゃこと干しエビと青のりのおにぎり
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じゃこと干しエビと青のりのおにぎり-レシピのメイン写真

じゃこと干しエビと青のりのおにぎり

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

❀話題入りレシピ❀風味豊かなカルシウムたっぷりおにぎりです。
このレシピの生い立ち
魚が好きな息子にじゃこ入りのおにぎりを作りました。

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じゃこと干しエビと青のりのおにぎり

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
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材料

1個分
  • ごはん お茶碗1杯(約160g)
  • ちりめんじゃこ 大さじ 山盛り 1
  • 干しエビ 大さじ 山盛り 1
  • 青のり 小さじ 1/2
  • いりごま(白) 小さじ 1/2
  • 塩 少々(お好みの塩加減)
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作り方

  1. 1

    全ての材料を混ぜ合わせ、お好きな形に握って完成です。

  2. 2

    2018.3.7
    話題入りしました。有難うございます!

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まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
2017/08/17 07:59に公開
和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫とゲーム大好き息子(小6)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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