豚Ton丼(豚しゃぶ丼)
香味野菜たっぷり!
このレシピの生い立ち
大量調理の授業で考えました♪
作り方
- 1
☆の材料を混ぜ合わせて、ポン酢をつくる。市販のポン酢を使用してもOK!
- 2
豚モモ肉を茹でて、氷水にとり、ザルに上げておく。
- 3
みょうが、大葉は千切り、やっこねぎは小口切りにし、大根は皮を向いておろして少しだけ水気を絞る。
- 4
梅干しはタネを抜き包丁で叩いて、ペースト状にしておく。
- 5
まずお茶碗にご飯を盛り、大葉を広げる。その上に茹でて冷やしておいたモモ肉を置く。
- 6
豚モモ肉の上に大根おろしを置き、立てかけるようにみょうがを置く。
- 7
大根おろしの上に梅干しをちょこんと置き、やっこねぎをパラパラと全体にまく。
- 8
最後にポン酢を振りかければ完成!
コツ・ポイント
夏バテ対策にバッチリ!授業でも大好評でした!
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