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超簡単!子どもケチャプライス☆-レシピのメイン写真

超簡単!子どもケチャプライス☆

ひまんちゃんママ
ひまんちゃんママ @cook_40103486

お腹空いた攻撃が鳴り止まないときにさっとできる!計量なし、満足できる一品です。

このレシピの生い立ち
マンマ攻撃が鳴り止まないときに、家にある材料でパパッと作れるものの1つです。娘もいつも大満足です。

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材料

  • ご飯 ヘビー茶碗1杯
  • 玉ねぎ 1/8個
  • ミックスベジタブル ひとつかみ
  • 魚肉ソーセージ 1本
  • ケチャップ フライパン1周ぐらい
  • BFのコンソメ 1袋(2.5g)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、魚肉ソーセージは輪切りにする。ミックスベジタブルは電子レンジで解凍しておく。

  2. 2

    熱したフライパンに玉ねぎを入れて炒め、火が通ったら魚肉ソーセージとミックスベジタブルを入れて炒める。

  3. 3

    全体に火が通ったらご飯を入れ、火が通ってご飯がほぐれたら、コンソメを入れひと混ぜする。

  4. 4

    ケチャップを入れて全体に色づいたら出来上がり☆

コツ・ポイント

ケチャップは適量でいいです。塩味が足りなければ調節してください。ツナやウインナー、ベーコンでも美味しいです♪

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ひまんちゃんママ
ひまんちゃんママ @cook_40103486
2016/05/11 12:58に公開
2差違の食欲旺盛&野菜イヤイヤの娘のお腹を満たすため日々奮闘中(>.<)マンマ攻撃をかわしつつ、私もおいしく食べられて、簡単に出来るものを考える毎日です。食べ歩きとカフェめぐりが大好き☆娘が大きくなったら一緒においしいものを食べに行くことが今の最大の楽しみ。そのために、何でもおいしそうに食べて、食べることが好きな子になってもらえるよう、がんばってます。よろしくお願いします(*^o^*)
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このレシピのキーワード

ご飯 魚肉ソーセージ 玉ねぎ ケチャップ ミックスベジタブル

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