サラダチキン ココのお母さん @cook_40174918 予熱で火を通すことでしっとりとした仕上がりになります☆このレシピの生い立ちタンパク質をたくさん取りたくて☆ もっと読む 予熱で火を通すことでしっとりとした仕上がりになります☆このレシピの生い立ちタンパク質をたくさん取りたくて☆ もっと読む サラダチキン ココのお母さん @cook_40174918 予熱で火を通すことでしっとりとした仕上がりになります☆このレシピの生い立ちタンパク質をたくさん取りたくて☆ もっと読む 予熱で火を通すことでしっとりとした仕上がりになります☆このレシピの生い立ちタンパク質をたくさん取りたくて☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 胸肉 1枚 水 50cc 酒 50cc 砂糖 小1 塩 小1 生姜 小1 レモン汁 適量 にんにく 少々 ブラックペッパー 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボールに調味料をすべて入れて混ぜ合わせる 2 胸肉に竹串などで数カ所穴を開けて、味を染み込ませやすくする 3 ビニール袋等に1と2を入れ空気を抜き、冷蔵庫で半日以上つける 4 鍋に3をいれて中火で蓋をして沸騰させる 5 沸いたら弱火で5分、ひっくり返してまた5分蒸す 6 10分たったら蓋をしたまま火を消して予熱でお肉に火を通す コツ・ポイント あれば、ネギの青い部分を一緒につけると◎汁ごと冷凍もできます☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19916789 コピーしました！ ココのお母さん @cook_40174918 2019/08/10 07:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理初心者です‼︎結婚して愛する旦那のために料理勉強してます☆昼はケーキ屋、家では犬と旦那の３人暮らしです(^^) もっと読む このレシピのキーワード サラダチキン にんにく 酒 しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ しめじと油揚げのかき玉汁 チキンナゲットバーベキューソース レトルト活用●卵のせポークカレー 豆腐とツナの味噌ドライカレー 具だくさんコールスロー 簡単本格！子どもも喜ぶ基本のタコライス ＊絶対旨い！ベーコンポテトサラダ＊ 超簡単!韓国風大根の甘酢漬け(チキンム) ご飯が進む＊鶏胸肉とキノコの甘辛ステーキ ホットケーキミックスでチョコクッキー Hand Dipped Corndogs Blueberry Banana Bread 🍌🍞 Steak marinade Lazy Kielbasa Taco Soup Leslie’s Lemon Pepper Tilapia サバ缶とズッキーニの簡単和風パスタ バナナとあんこのとろけるチーズトースト♡ オレンジ炭酸水ジュース 温玉 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19916789
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