トマトとツナのそうめん moba @cook_40013263 そうめんを茹でている間に具材を準備。あっという間にできあがり。このレシピの生い立ち暑くて食欲がないときにつくりました。 もっと読む そうめんを茹でている間に具材を準備。あっという間にできあがり。このレシピの生い立ち暑くて食欲がないときにつくりました。 もっと読む トマトとツナのそうめん moba @cook_40013263 そうめんを茹でている間に具材を準備。あっという間にできあがり。このレシピの生い立ち暑くて食欲がないときにつくりました。 もっと読む そうめんを茹でている間に具材を準備。あっという間にできあがり。このレシピの生い立ち暑くて食欲がないときにつくりました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 そうめん 1人分 トマト 1個 ツナ缶 1個 青じそ お好みで めんつゆ 適量 氷 2~3個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 そうめんを茹でる。 2 トマトを刻む。お好みで、あらかじめ皮をむいておく。 3 刻んだトマトとツナ缶、めんつゆを混ぜる。 4 茹であがったそうめんを水にさらし、ぬめりをとり、3と軽く混ぜ合わせる。 5 お好みで青じそをのせ、氷を添えて、できあがり。 コツ・ポイント そうめんを茹ですぎないように、手早く具材の準備をするのがポイントです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19924407 コピーしました！ moba @cook_40013263 2011/07/11 06:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード そうめん ツナ 大葉 トマト 似たレシピ その他のレシピ サラダチキンとケールの醤油麹和えサラダ 夜勤めし:卵と納豆のスクランブルエッグ風 簡単♪辛すぎない麻辣湯 アボカドと海苔の佃煮の和え物 男のロマン！鶏もも肉の背徳鶏マヨネーズ！ オクラと豆腐のコロコロサラダ 簡単♪フライパンで揚げ出しなす ☆ツナマヨコーントースト☆ キムチ納豆☆ダイエットに効く食べ方 【農家のレシピ】ツルムラサキのナムル 我が家の塩焼そば ゴーヤチヂミ フローズンヨーグルト サラダクラブを使って ツナサラダ☆★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19924407
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