簡単豚肉で作る肉巻きボウル

Name: 簡単豚肉で作る肉巻きボウル
Yield: 四人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚肩ロース薄切り 200g; ライスボール あまりのご飯で。; 焼肉ダレ 適量; 薄力粉 まぶす用; 塩、胡椒 適量; 豆苗、子ネギ 適量

SHIORINGO☆ @cook_40094470

✳︎肉巻きボウル✴︎
あー、時間ない。そんなときに、ご飯と肉があれば、一品できちゃう♩
このレシピの生い立ち
自分で考えました。が、割と主流でしたσ(^_^;)
簡単に出来るしボリュームあって、男の子には、食べやすいがっつりレシピですね！

簡単豚肉で作る肉巻きボウル

SHIORINGO☆ @cook_40094470

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

四人分

豚肩ロース薄切り 200g
ライスボールあまりのご飯で。
焼肉ダレ適量
薄力粉まぶす用
塩、胡椒適量
豆苗、子ネギ適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

豚肩ロースにライスボウルを巻いていきます。
一回巻いて、ライスが見えないように二枚目左右に重ねて巻いていきます
2

小麦粉をまぶして塩胡椒します。
中に好みでとろけるチーズ入れてもいいでしょう。
ツナをいれたり、好みは自由です
3

油をひいて、焼いていきましょう。こんがりしたら、ひっくり返しましょう。左右焼けないので、フライパンで転がしてね。
4

焼けたら焼き肉のタレをふりかけます。
盛り付けに、豆苗、子ネギを飾ると見栄えがいいです！
なんでも良しです！

コツ・ポイント

フライパンで、転がしすぎないようにしましょう。
中がでちゃいますので、しっかり、焼き目がついたら、転がしてください。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

SHIORINGO☆ @cook_40094470

2016/03/03 00:56に公開

☆夏野菜ズッキーニカレー人気です☆沢山のつくレポありがとうございます・時短レシピをメインに多いです更新はゆっくりになります宜しくお願いします★★レシピブログ:Noel☆★学研から発行予定のムック本（過去）「保存版レシピブログで人気の最強10分おかず」雑誌掲載しました〜絹ごし豆腐のキムチ和え〜〜めかじきのパプリカ乗せチーズ焼き〜

似たレシピ

その他のレシピ