CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
バナナ・黒ごまきな粉・抹茶のスムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
バナナ・黒ごまきな粉・抹茶のスムージー-レシピのメイン写真

バナナ・黒ごまきな粉・抹茶のスムージー

めいな
めいな @meinaa

冷凍したバナナ・黒ごまきな粉・抹茶・ヨーグルトでスムージーにしました。美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
暑いのでスムージーを飲みたくなりました。

冷凍したバナナ・黒ごまきな粉・抹茶・ヨーグルトでスムージーにしました。美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
暑いのでスムージーを飲みたくなりました。

もっと読む

バナナ・黒ごまきな粉・抹茶のスムージー

めいな
めいな @meinaa

冷凍したバナナ・黒ごまきな粉・抹茶・ヨーグルトでスムージーにしました。美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
暑いのでスムージーを飲みたくなりました。

冷凍したバナナ・黒ごまきな粉・抹茶・ヨーグルトでスムージーにしました。美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
暑いのでスムージーを飲みたくなりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • バナナ 冷凍 1本
  • 黒ごま黒糖黒豆きな粉 小さじ2
  • プレーンヨーグルト 無糖 100グラム
  • 抹茶 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    バナナは、1センチの輪切りにし、ナイロン袋に平らに入れて冷凍する。

    • バナナ・黒ごまきな粉・抹茶のスムージー作り方1写真
  2. 2

    材料全てをブレンダーのカップに入れて撹拌する。
    コップに注いで完成。

コツ・ポイント

バナナを冷凍にする時は、バナナが1切れづつ平らになる状態で冷凍してください。撹拌する時にしやすいので。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

めいな
めいな @meinaa
2017/08/26 02:45に公開
 めいな  satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー 抹茶 きな粉 バナナ ヨーグルト 黒豆 黒糖

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【ヘルシー】タンパク質豊富な豆腐の卵焼き
  2. 【簡単そうめん】冷蔵庫の副菜でぶっかけ
  3. 洗い物なしがうれしい♪ぬか漬けポテサラ
  4. 乳酸発酵キュウちゃん風
  5. 味噌らっきょう&ナッツde海苔おにぎり
  1. フライパンで簡単!とうもろこしの唐揚げ
  2. 祝♪話題入り 下味冷凍♪鶏塩レモン
  3. HM★超しっとりかぼちゃのパウンドケーキ
  4. カップでミニチュアオレオ♡チーズケーキ
  5. 胡瓜とミョウガの夏☆サラダ
  6. The Whole Shabang Shrimp (Boiling Crab Style)
  7. Easy Peasy Lasagna
  8. Potato Wedges or JoJo Potatoes
  9. Chicken Wings with Honey Spicy BBQ sauce
  10. Roasted eggplant Parmesan healthy version
  1. 冷凍バナナ★なんちゃってアイス
  2. ☆しらすチーズのミニ春巻☆ごま梅ソース
  3. 熟れ過ぎアボカド救済♪アボカドグラタン
  4. 枝豆(だだちゃ豆)のずんだあんパン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19930666
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close