バナナ・黒ごまきな粉・抹茶のスムージー
めいな @meinaa
冷凍したバナナ・黒ごまきな粉・抹茶・ヨーグルトでスムージーにしました。美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
暑いのでスムージーを飲みたくなりました。
バナナ・黒ごまきな粉・抹茶のスムージー
冷凍したバナナ・黒ごまきな粉・抹茶・ヨーグルトでスムージーにしました。美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
暑いのでスムージーを飲みたくなりました。
作り方
- 1
バナナは、1センチの輪切りにし、ナイロン袋に平らに入れて冷凍する。
-
- 2
材料全てをブレンダーのカップに入れて撹拌する。
コップに注いで完成。
コツ・ポイント
バナナを冷凍にする時は、バナナが1切れづつ平らになる状態で冷凍してください。撹拌する時にしやすいので。
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