高校生男子弁当作り奮闘記18
sakurakmkj @cook_40110782
今日は水泳の練習会(*^_^*)食べやすいもので力つけてね（≧∇≦）
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二回練習だから疲れてても食べやすい内容をと考えました♪
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今日は高校の学園祭で出店も出るとの事で少なめに作りました(*^_^*)
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今日は朝からバタバタ 泣 少し手抜きな感じになってしまいました^^;
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今日は焼きそばにしました♪ご飯もたっぷり入り炭水化物満載♪でもたくさん動くのでこのくらいがちょうどいい♪
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今日は三色丼にしました。肉ばかりじゃなく野菜もとって筋肉付けてね♪頑張れ、スイマー(*^_^*)
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今日は唐揚げ照り焼き丼で〜今日からまた一週間の始まりです♪体力つけて頑張って(^ ^)
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今日は炊き込みご飯にしました♪別添でキウイフルーツ、菓子パンも添えました♪
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今日は焼き鳥丼にしました♪今日も1日頑張って(^o^)
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今日は焼き鳥丼にしました。卵も入れ見栄えにも栄養にもこだわり作りました。喜んでくれるかなぁ⁈
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今日は鶏そぼろ丼♪筋肉に必要なタンパク質たくさんのメニューです(^ ^)今日も練習頑張って(*^_^*)
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