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ゆで卵の豚肉巻き • ハム入りスクランブルエッグ • ハンバーグ • 豚肉と玉ねぎのスタミナ焼き • ほうれん草の胡麻和え • 切り干し大根の煮物 • イチゴ

大根 • 卵 • 豚バラ肉 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 酒

うずらの卵 • 牛肉 • みりん • 醤油 • 酒 • ごま • 温かいご飯

卵焼き • 豚肉の甘辛焼き • ハンバーグ • ほうれん草の煮浸し • 鶏肉とキャベツのマヨ炒め

しめじとハムの卵炒め • ハンバーグ • 唐揚げ • ほうれん草のごま和え • 海老フライ • カニカマ

新子のだし巻き卵 • ハンバーグ • 唐揚げ • ポテトサラダ • ウインナー • きんぴらごぼう • うずらのフライ

ミートオムレツ • 鶏肉の甘辛炒め • ハンバーグ • ウインナー • イチゴ

雑魚入り卵焼き • がボチャの豚肉巻き • ウインナー • コロッケ • シュウマイ • ブロッコリー

だし巻き卵 • 豚肉のスタミナ焼き • うずらの中華炒め • ハンバーグ • ウインナー

カニカマとほうれん草の卵焼き • 豚肉と野菜の中華炒め • ミートボール • ウインナー • ブロッコリーとベーコンのマヨ炒め

ニラ入り卵焼き • 鶏の唐揚げ • 豚肉ともやしの中華炒め • ハンバーグ • ウインナー • ほうれん草のお浸し • きんぴらゴボウ

カニカマ入り卵焼き • エビフライ • 豚肉の唐揚げ • ミートボール • スパゲティ • ほうれん草のお浸し • ウインナー

カニカマ入り卵焼き • 豚肉の唐揚げ • コロッケ • ほうれん草のお浸し • きんぴらゴボウ • ミートボール • 鶏肉の唐揚げ

雑魚いりだし巻き卵 • ほうれん草の胡麻和え • かぼちゃと揚げの煮物 • ミートボール • カニカマ

だし巻き卵 • 鶏の唐揚げ • ミートボール • ほうれん草のお浸し • スパゲティ • 豚肉の甘辛煮

卵焼き • ほうれん草とベーコンのバター炒め • トンカツ • 海苔巻き揚げ • 豚肉と玉ねぎの甘辛炒め

だし巻き卵 • 豚肉と玉ねぎの甘辛炒め • トンカツ • ミートボール • ほうれん草とベーコンの炒め物 • 海苔巻き揚げ

卵焼き • 唐揚げ • スクランブルエッグ • チキンカツ • ピーマンとジャコの炒め物 • ウインナー • きんぴらの磯辺揚げ • 豚肉の生姜焼き

焼きそば • だし巻き卵 • ハンバーグ • ウインナー • コロッケ • きんぴらゴボウ

海苔巻き卵焼き • 野菜の肉巻きフライ • 豚肉の味噌焼 • ウインナーのベーコンチーズ焼 • チキンナゲット