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マクロビ＊メープルクッキー♡
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マクロビ＊メープルクッキー♡-レシピのメイン写真

マクロビ＊メープルクッキー♡

中島ともみ♡
中島ともみ♡ @cook_40074547

オートミール、全粒粉入りで、食物繊維たっぷりのヘルシークッキーです♡
このレシピの生い立ち
食べても罪悪感を抱かないマクロビスイーツ♡
余計な物が入っていないので、ダイエット中の方にもおススメです＾＾

オートミール、全粒粉入りで、食物繊維たっぷりのヘルシークッキーです♡
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食べても罪悪感を抱かないマクロビスイーツ♡
余計な物が入っていないので、ダイエット中の方にもおススメです＾＾

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中島ともみ♡
中島ともみ♡ @cook_40074547

オートミール、全粒粉入りで、食物繊維たっぷりのヘルシークッキーです♡
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食べても罪悪感を抱かないマクロビスイーツ♡
余計な物が入っていないので、ダイエット中の方にもおススメです＾＾

オートミール、全粒粉入りで、食物繊維たっぷりのヘルシークッキーです♡
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材料

天板約１枚分
  • オートミール 60g
  • 全粒粉 60g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 塩 少々
  • ★メープルシロップ 大さじ2
  • ★オリーブオイル 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ボウルにオートミール、全粒紛、BP、塩を入れて混ぜる。

  2. 2

    そこに★を入れて、全体が馴染むまでよく混ぜる。

  3. 3

    手で丸く形を整えたら、170℃のオーブンで15～20分焼いて完成。

    • マクロビ＊メープルクッキー♡作り方3写真

コツ・ポイント

コツは特にない、３ステップで出来上がる簡単クッキーです♪

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中島ともみ♡
中島ともみ♡ @cook_40074547
2014/07/05 15:12に公開
マクロビオティック、ローフード、グルテンフリーなど、様々な食事方法を学んだ私が提唱するホリスティック・レシピ♡お料理は未来を変える《手段》です♪3ヶ月で自分への愛情に包まれるホリスティック・レシピを公開しています(*^^*)公式ブログはこちら▼http://ameblo.jp/holistic-labo/ホリスティック・マイスター中島萌未
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このレシピのキーワード

クッキー オートミール 全粒粉 メープルシロップ

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