簡単おつまみおすすめポテトのチーズ焼き
野菜ソムリエあみ @cook_40273506
満腹感も持続しやすいのでダイエット向きと言えると思います！
このレシピの生い立ち
ボリュームのあるジャガイモを使った簡単なレシピをUPしたいと思います。何かボリュームのあるものを食べたい時には、ご飯や麺もいいですが、ジャガイモには炭水化物なのにビタミンＣがたっぷり入っているので野菜不足を感じている時にはお勧めの食材です。
簡単おつまみおすすめポテトのチーズ焼き
満腹感も持続しやすいのでダイエット向きと言えると思います！
このレシピの生い立ち
ボリュームのあるジャガイモを使った簡単なレシピをUPしたいと思います。何かボリュームのあるものを食べたい時には、ご飯や麺もいいですが、ジャガイモには炭水化物なのにビタミンＣがたっぷり入っているので野菜不足を感じている時にはお勧めの食材です。
作り方
- 1
フライパンに油を熱します。
ちょっと多めの油の方が、ジャガイモの表面がカリッとしておいしくなりますよ♪ -
- 2
レンジで加熱したジャガイモを敷き詰め、焼き色がつくまで焼きます。
結構レンジ加熱で火が通っている場合は片面だけでも大丈夫 -
- 3
ジャガイモにほとんど火が通った様子になったら、全体に塩コショウを振り、マヨネーズとケチャップを混ぜたものと溶けるチーズを
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- 4
あとはチーズが溶けたら出来上がり！もっとどばーっとチーズを乗せたい方は多ければ多いほど美味しくなりますヾ(´∀｀＊)ﾉ
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コツ・ポイント
太りそうと思われていますが、お米と比べるとカロリー的には半分程度で、満腹感も持続しやすいのでダイエット向きと言えると思います！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19957791
