サーモンとアボカドの丼

さいこ姫
さいこ姫 @cook_40122970

バター醤油と考えた人は天才だと思う
このレシピの生い立ち
丼を食べたいけどカツ丼は作り方がわからない、そもそもお昼も前の日もお肉食べたし、と魚売り場で足を止め、冷静に考えると家には調味料の種類も少ない野菜もほぼないし、ということに気づき、極力少ない材料と手間で作れる物を考えました。

サーモンとアボカドの丼

バター醤油と考えた人は天才だと思う
このレシピの生い立ち
丼を食べたいけどカツ丼は作り方がわからない、そもそもお昼も前の日もお肉食べたし、と魚売り場で足を止め、冷静に考えると家には調味料の種類も少ない野菜もほぼないし、ということに気づき、極力少ない材料と手間で作れる物を考えました。

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材料

2人糞
  1. ご飯 丼2杯分
  2. サーモン 200gくらい
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. アボカド 1個
  5. バター 大さじ1
  6. 醤油 大さじ2
  7. 大さじ1
  8. 刻み海苔 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライス、サーモンは一口大に切ります。

  2. 2

    アボカドはスライスしてレモン汁をかけて変色を防ぎます。(かけなくてもOK)

  3. 3

    少量の油で玉ねぎを炒め、丼に盛ったご飯の上に乗せます。

  4. 4

    サーモンを炒め、アボカドと一緒にご飯に乗せます。
    刺身用なら軽く炙るくらいで大丈夫。

  5. 5

    フライパンにバターを溶かし、醤油と水を入れて混ぜます。

  6. 6

    丼に回しかけ、お好みで刻み海苔を散らして完成。

コツ・ポイント

特になし、というより何の技術も要しません。

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