レタスの煮浸し kaoricat @cook_40259870 ダイエットを目指したメニューこのレシピの生い立ちダイエットを目指したメニューです もっと読む ダイエットを目指したメニューこのレシピの生い立ちダイエットを目指したメニューです もっと読む レタスの煮浸し kaoricat @cook_40259870 ダイエットを目指したメニューこのレシピの生い立ちダイエットを目指したメニューです もっと読む ダイエットを目指したメニューこのレシピの生い立ちダイエットを目指したメニューです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 レタス 1玉 39kcal ちくわ 3本 108kcal A)水 1カップ A)醤油 大さじ3 39kcal A)みりん 大さじ2 86kcal アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レタスの芯を抜き、ちぎる 2 鍋にAを入れ、煮立ったらレタス、ちくわを入れる 3 必要なら塩を入れる コツ・ポイント 合計272kcal一人分 91kcal 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19966617 コピーしました！ kaoricat @cook_40259870 2014/04/18 22:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ おやつ感覚でパクパク♪タミル風ミニサモサ 大葉の香りがたまらん♪じゃが芋のガレット 酢の物リメイク⭐︎マカロニサラダ かぶと油揚げの塩昆布炒め 切って混ぜるだけ！簡単明太バターご飯😋 簡単！焼きそばアレンジ！オムソバ！ 釜揚げシラスと大葉のパスタ ちゃんちゃん焼きのタレ☆黄金比 モヤシもうまうま♪中華クラゲ簡単ナムル 炊飯器任せの 簡単たけのこご飯 Cajun shrimp pasta w/ broccoli Gyro Burgers Gingerbread cookies Homemade Reese's Herb Grilled Chicken Dinner じゃがいもおかか煮 ■■■■HBでミルクココア食パン■■■■ 炊飯器で鳥粥 豚としめじ✿シンプルしょうが焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19966617
アプリでひらく