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簡単!カラフル人参のグリル
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簡単!カラフル人参のグリル-レシピのメイン写真

簡単!カラフル人参のグリル

MiJ100
MiJ100 @cook_40112077

彩りも綺麗でとっても簡単!美味しいカラフル人参が手に入ったら是非お試しください♪
このレシピの生い立ち
とても美味しいカラフル人参が手に入ったので♪

やみつきになる美味しい人参はこちらのお野菜です♫
→ http://mij100.com/jp_foods/

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材料

3〜4人分
  • カラフル人参 各1本
  • ココナッツオイル 大さじ2
  • ピンクソルト(塩) 適量
  • ブラックペッパー 適量
  • カシューナッツ(生) お好きなだけ
  • イタリアンパセリ お好みで
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作り方

  1. 1

    カラフル人参を食べやすい大きさにカットします(無農薬なので皮ごと調理してます)

  2. 2

    ボウルなどに人参とココナッツオイルを入れ、全体にオイルが馴染むように混ぜあわせます

  3. 3

    ガスコンロのグリルなどで10分焼きます(オーブンでも勿論OK!)

  4. 4

    生のカシューナッツを使う場合は人参をグリルしている間にフライパンなどで煎ってください

  5. 5

    グリルした人参に軽く砕いたカシューナッツとイタリアンパセリをトッピングし、塩胡椒で味を整えて完成です

コツ・ポイント

人参は無農薬、それ以外はオーガニックのものを使用してます。良い食材は良い調味料で料理すると、気持ちも穏やかになりますよ♪

生のカシューナッツが手に入らない場合はローストしてあるものでも大丈夫ですし、他のナッツ類でもOKです。

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MiJ100
MiJ100 @cook_40112077
2017/12/14 11:38に公開
国産オーガニック食材を農家直送でご自宅までお届けするサービスMADE in JAPAN100です。旬のお野菜を使った簡単・おいしい・ヘルシーなレシピをご紹介しています。http://mij100.com/
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このレシピのキーワード

にんじん イタリアンパセリ カシューナッツ

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