満腹ダイエット★塩焼きそば風もやし炒め★

*モモのごはん* @cook_40136451
しゃっきりもやしに絡むのは、鶏ガラ旨い香ばしおねぎ♪ベーコンの薫り合わさって…この味まるで塩焼そば。主食にもおかずにも◎
このレシピの生い立ち
近ごろ塩焼そばブームなのですが、仕事から帰ってから作ると、食べるのが遅い時間になってしまうので…カロリーダウンのため麺をもやしに変えてみました^^*鶏ガラの味が染みてしゃっきり美味しく、もやし1袋ぺろりです。いつもの塩焼そばのカサ増しにも♪
満腹ダイエット★塩焼きそば風もやし炒め★
しゃっきりもやしに絡むのは、鶏ガラ旨い香ばしおねぎ♪ベーコンの薫り合わさって…この味まるで塩焼そば。主食にもおかずにも◎
このレシピの生い立ち
近ごろ塩焼そばブームなのですが、仕事から帰ってから作ると、食べるのが遅い時間になってしまうので…カロリーダウンのため麺をもやしに変えてみました^^*鶏ガラの味が染みてしゃっきり美味しく、もやし1袋ぺろりです。いつもの塩焼そばのカサ増しにも♪
作り方
- 1
もやしを洗い、水気を切っておきます。
- 2
ねぎを洗ってみじん切りにします。横にすーっと数か所切れ目を入れていき、七夕飾りのようになったら端から刻んでいくと楽です♪
- 3
ベーコンを1~2センチ角に切ります。
- 4
フライパンにごま油またはサラダ油をひきます。
- 5
ねぎ・ベーコン・もやしを入れて中火にかけます。
- 6
全体を混ぜながら、もやしのカサが減ってくるまで炒めます。
- 7
顆粒鶏ガラスープのもと・塩を加えます。
- 8
よく混ぜ合わせながら、ねぎ・もやしが透き通ってくるまで炒めます。
- 9
もやしから水気が出てきたら強火で飛ばし、汁気が軽く残っている程度まで減ったら完成です。
- 10
2018.4.2 話題のレシピ入り、感謝致します。
コツ・ポイント
もやしから出た水気が多い場合は、味をみながら鶏ガラスープのもとを増やしてみてください^^
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19948871