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ムネ肉deパサつかない塩から揚げ
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ムネ肉deパサつかない塩から揚げ-レシピのメイン写真

ムネ肉deパサつかない塩から揚げ

苺♡ストロベリー
苺♡ストロベリー @cook_40042375

ムネ肉なのに固くない!パサついてない!
しっとり柔らか~い食べ応えある塩から揚げです♡
柚子胡椒風味が最高です!

このレシピの生い立ち
パサつくムネ肉を嫌う我が家の主人!でも、ムネ肉って、超安いし疲れを取る効果があるしヘルシーだし良いことばかり♪なので、下処理を色々試行錯誤した結果手順1の柔らかさを生み出しました!笑
主人が塩から揚げが好きなのでムネ肉レシピ作りました!!

ムネ肉なのに固くない!パサついてない!
しっとり柔らか~い食べ応えある塩から揚げです♡
柚子胡椒風味が最高です!

このレシピの生い立ち
パサつくムネ肉を嫌う我が家の主人!でも、ムネ肉って、超安いし疲れを取る効果があるしヘルシーだし良いことばかり♪なので、下処理を色々試行錯誤した結果手順1の柔らかさを生み出しました!笑
主人が塩から揚げが好きなのでムネ肉レシピ作りました!!

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ムネ肉deパサつかない塩から揚げ

苺♡ストロベリー
苺♡ストロベリー @cook_40042375

ムネ肉なのに固くない!パサついてない!
しっとり柔らか~い食べ応えある塩から揚げです♡
柚子胡椒風味が最高です!

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パサつくムネ肉を嫌う我が家の主人!でも、ムネ肉って、超安いし疲れを取る効果があるしヘルシーだし良いことばかり♪なので、下処理を色々試行錯誤した結果手順1の柔らかさを生み出しました!笑
主人が塩から揚げが好きなのでムネ肉レシピ作りました!!

ムネ肉なのに固くない!パサついてない!
しっとり柔らか~い食べ応えある塩から揚げです♡
柚子胡椒風味が最高です!

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パサつくムネ肉を嫌う我が家の主人!でも、ムネ肉って、超安いし疲れを取る効果があるしヘルシーだし良いことばかり♪なので、下処理を色々試行錯誤した結果手順1の柔らかさを生み出しました!笑
主人が塩から揚げが好きなのでムネ肉レシピ作りました!!

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材料

2~3人前
  • 鶏むね肉 1枚(300~350g)
  • *塩 小さじ3分の1
  • *柚子胡椒 約3センチ~
  • *料理酒 大さじ1
  • *マヨネーズ 小さじ2
  • *ごま油 小さじ2
  • *砂糖 小さじ1.5
  • *すりおろし生姜 小さじ1
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    ムネ肉の下処理をします。しっとり柔らかくなる方法です⇒
    レシピID : 19585817
    この方法で手順3まで済ませます

  2. 2

    下処理済みのムネ肉と*をビニール袋に入れてしっかり揉み込みます
    30分ほどしっかり漬け込みます(途中何度か揉んで下さい)

  3. 3

    別のビニール袋に片栗粉を入れて2を入れながら衣をつけます
    衣をつけたら※直ぐに、少し多めの油で揚げ焼きOR揚げていきます

  4. 4

    片面こんがりなったら反対に返し、完全に火が通ったら完成です
    油をきっちり切って、お皿に盛って下さい

コツ・ポイント

※手順1のひと手間は大事です!ジューシー&冷めても固くならないように仕上げる為、下味にもこだわりました!
※衣をつけ過ぎない為に、手順3では余分な片栗粉を叩いて下さい!
※ムネ肉は加熱し過ぎると固くなる傾向有りなので加熱しすぎ注意です!

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苺♡ストロベリー
苺♡ストロベリー @cook_40042375
2014/04/18 12:27に公開
★ハタチの独身真っ最中から始めたCOOKPADも10年目になり、私自身もアラサー突入の主婦歴9年目になりました♬今まで沢山の方々のレシピにお世話になり、また沢山の方々からつくれぽを頂き本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです♡有難うございます♡現在掲載が遅れたりコメント欄を閉めたままだったり、ご不便ご迷惑をおかけして本当に申し訳ありません( ;∩;)涙
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このレシピのキーワード

塩唐揚げ 片栗粉 酒 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19970416
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