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鶏ごぼうご飯
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鶏ごぼうご飯-レシピのメイン写真

鶏ごぼうご飯

蕎麦の華
蕎麦の華 @cook_40116941

冷めても美味しい鶏ごぼうご飯♡具だけを冷凍保存できます♪
このレシピの生い立ち
さめてもぱさつかないようにごま油で炒めています。倍量を作って半分は冷凍ストックし鶏ごぼうご飯の素お試しくださいませ~♪
2020.4.6話題入りしました。作ってくださった皆さまありがとうございます(^-^)

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さめてもぱさつかないようにごま油で炒めています。倍量を作って半分は冷凍ストックし鶏ごぼうご飯の素お試しくださいませ~♪
2020.4.6話題入りしました。作ってくださった皆さまありがとうございます(^-^)

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蕎麦の華
蕎麦の華 @cook_40116941

冷めても美味しい鶏ごぼうご飯♡具だけを冷凍保存できます♪
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さめてもぱさつかないようにごま油で炒めています。倍量を作って半分は冷凍ストックし鶏ごぼうご飯の素お試しくださいませ~♪
2020.4.6話題入りしました。作ってくださった皆さまありがとうございます(^-^)

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さめてもぱさつかないようにごま油で炒めています。倍量を作って半分は冷凍ストックし鶏ごぼうご飯の素お試しくださいませ~♪
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材料

3~4人分
  1. 鶏もも肉(皮なし・角切り) 150g
  2. ごぼう(ささがき) 100g
  3. にんじん(薄切り) 80g
  4. 米 2合
  5. 昆布 5センチ角のもの2枚
  6. ごま油 小さじ2
  7. 酒 大さじ1
  8. みりん 大さじ2
  9. 砂糖 小さじ1/2~
  10. 醤油 大さじ2
  11. 海苔 お好みで
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作り方

  1. 1

    お米は水をお米同量程度で昆布を入れて炊く。(通常よりかために)

  2. 2

    鶏肉は小さめ角切り、ごぼうはささがきにし水にさらしてあく抜き、ニンジンはごぼうと同じくらいの薄切り

    • 鶏ごぼうご飯作り方2写真
  3. 3

    ごま油小さじ1を熱して、鶏肉を炒める

    • 鶏ごぼうご飯作り方3写真
  4. 4

    鶏肉の色が変わってきたらごぼう、油が回ったらニンジンを入れて炒める。

    • 鶏ごぼうご飯作り方4写真
  5. 5

    みりん、砂糖、お酒加え、煮立ったら最後に醤油を加え混ぜる。蓋をして弱火にする。具にしっかり火を通す。

    • 鶏ごぼうご飯作り方5写真
  6. 6

    火が通ったら残りのゴマ油を加えてさっとあおる。少し汁が残っていてもOKです。

    • 鶏ごぼうご飯作り方6写真
  7. 7

    炊きあがったご飯に6を加えてさっくり全体によく混ぜ、10分ほど蒸らし、なじませてできあがり。

    • 鶏ごぼうご飯作り方7写真
  8. 8

    お好みで海苔をのせて!

    • 鶏ごぼうご飯作り方8写真

コツ・ポイント

ちょっと、薄味のレシピなのでお好みで砂糖、お醤油は加減して下さい。具を小さめにしているのですぐに火は通ると思います。煮汁は残ってるぐらいでOK。ごぼうはささがきにして販売されてるものを使えば楽々!

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蕎麦の華
蕎麦の華 @cook_40116941
2014/07/20 04:56に公開
信州出身、東京のすみっこ在住。小さな小さなキッチンで手抜きいっぱいクックですが、せっせと冷凍ストック、作り置きしてます。お弁当は作っていきたいなぁとちょっとだけ頑張ってます。https://note.com/sobanohana
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19973434
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